男人也有更年期？原来男性的更年期比女性来的更长,更早,更痛苦.pdfVIP

男男人人也也有有更更年年期期？？原原来来男男性性的的更更年年期期比比女女性性来来的的更更长长，，更更 早早，，更更痛痛苦苦 随着女性更年期概念的推广，大家都知道了， 更年期阶段，要对女性细心的照顾， 并且女性也要加强自我调节，这样，才能愉悦的度过更年期，但是，人们还不知道， 不仅仅是女性，男性也有更年期，而且男性更年期比女性时间更早更长。 男性也有更年期 男性更年期病不是一个新名词，很早以前就被提出来，通常是指 40 ～70岁的男性身 上，表现出：易于疲劳，精神紧张或抑郁，注意力不集中，失眠，出汗，记忆力减 退，阵发性潮热，性欲下降以及勃起功能降低等症状。 对于那些肩负重任的男性，男性更年期现象更是使他们迫切需要更健康的体魄，更充 沛的体力，更加良好的心态，男性更年期的现象打扰了他们正常的生活。所以，无论 是男性自己还是周围的人群，都应该重视男性更年期，给予关怀和帮助，恢复他们的 信心和健康。 更年期，身体器官也会老化 男性进入更年期后，生殖器官也随之发生显著的老化现象，这主要是由于性腺功能慢 慢减退的原因导致的。中医认为男性更年期症状主要是由肾阴，肾阳低水平基础功能 的生理现象紊乱导致的。还有，随着身体功能的老化就减退，脑组织也会呈现逐渐萎 缩的状态，此时的神经纤维，神经细胞以及感受器官细胞数量，都会出现慢慢减少的 现象。 另外，男性随着年龄增长，尤其是进入更年期后，心脏经常会出现肥大，心内膜增厚 的现象，这应该是由于心脏结缔组织增加，心脏的瓣膜与其他结构发生钙化反应所 致。此外，血管变硬，弹性变差，血管变窄，出现动脉硬化等血管疾病也会陆续出 现。而且更年期的人有时候会像孩子一样发热。还伴有踢被子的现象，会有眩晕，燥 热不安，头痛心悸等感觉。 积极应对男性更年期 改善更年期的症状，首先，要增强体育锻炼，提高身体体质，振奋精神，保持平和积 极乐观的心态，培养良好的生活习惯。同时，家人朋友也要关心和理解更年期的男 性，这对他们来说也非常的重要。情感是缓解更年期症状的灵丹妙药，要帮助他们找 回信心，多进行一些愉快的交流，这样给更年期的朋友一个轻松舒适的环境让他们心 灵得到放松，更加自如地应付更年期症状。 中医对于更年期症状有关的见解，根据不同的类型，选择适宜的治疗方法加以调理， 比如滋肝养肾等。另外，补充睾酮的疗法 中医理论上也有一定的合理性。事实证 明，睾酮治疗对于改善身体的健康状态，提高性欲，调节情绪都有一定的好处。 本文作者：爱惠阳