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在这一点上,我们两个人非常相似。如果让我挑出联盟目前
* * “他(科比)每天都在和联盟里最顶尖的球员较量,他努力的防守他们,并希望他们也能尽全力来阻挡自己。在这一点上,我们两个人非常相似。如果让我挑出联盟目前最出色的球员,我显然会选择科比。”???? ——乔丹???? ★1996年6月,NBA选秀第一轮第13位被夏洛特黄蜂队选中,随后在1996年7月11日被交换到洛杉矶湖人队,黄蜂队则得到湖人中锋迪瓦茨。 ★2006年1月23日:主场VS多伦多猛龙队,科比拿下职业生涯最高的81分,此记录在NBA历史上排第二位,记录为张伯伦的100分。81分也打破了湖人队1960年由贝勒保持至今的单场71分记录。科比在下半场拿下55分,刷新了湖人队由他本人保持的半场42分历史记录。此场比赛科比的以下数据也打破了湖人队的历史记录:半场(下半场)投篮命中数18;单节投篮命中数11。 00-02赛季;09-10赛季获得总冠军并·荣获总决赛MVP 从9岁开始与父亲一对一的经历,养成了他无视绝大多数初中级别的对手而独自带球穿越球场得分的习惯,在校队里,这种习惯反而成了显露自己篮球资质的手段。 1994年夏天,乔·布莱恩特成了拉萨利大学队的助理教练,这给暑期里的科比提供了得天独厚的练球条件。他每天早上骑一个小时的自行车去大学球馆,从早上9点练到晚上9点。风雨无阻。 同年秋天,他甫一升入高中,就代表洛马里昂高中打州联赛。26胜5负让球队拿下分区联赛冠军,然后在宾夕法尼亚高中联赛季后赛,第一轮76比70打败6度蝉联州冠军的里德利中学。那天晚上,科比得了42分。 1995—1996季高中联赛,开季的3胜4败之后,是惊人的27连胜。1996年5月28日,科比领衔的洛马里昂高中队挺进宾夕法尼亚州总决赛,结果47比43,他们打败了埃里天主教中学队,洛马里昂高中53年来首次夺得州冠军。 在04-05赛季奥尼尔离开湖人后,05-07赛季的湖人队的战绩下滑,外界对科比的质疑声也一直不断,面对这些非议,科比并没有过多的说什么,只是用沉默来对待,但是在沉默背后,是科比不断努力付出的汗水,身为球队的老大,科比并没有像很多NBA明星一样经常不去训练,相反他的训练只能用“魔鬼”来形容,那就是“6-6-6”训练方法,这种方法的训练强度之大,科比做到了,所以他成功了。 什么是“6-6-6”训练方法?分门别类解释的话,可以分解为“每天6小时,每次6个阶段,每周6天”。比赛期间,科比和队友一起参加湖人的球队训练,当暑假期间,其余球员进行各种休闲活动的时候,科比却风雨无阻进行“6-6-6”课程。科比训练的刻苦程度,在现役球员中非常罕见,他的私人训练师乔?卡波恩对此最有发言权,他每天上午7点便抵达科比的私人训练场馆开始两小时的工作。这期间的训练课程包括:跳上箱子随即跳下(每个箱子的高度不同)、30码的急速跑、加速跑、最大运动量的举杠铃等,这不过是第一步,随后科比还需要深蹲400次、卧举300次才算结束。 正是这样的努力,让科比的能力不断增进,09-10赛季两届总决赛MVP的荣誉来的当之无愧 1.谁想要防得我崩溃,我就会在我崩溃之前让他崩溃。。。。。。。 2。踏入胜利的天堂前先要经过苦训的试练,流光所有的汗水,用尽所有的力气,别让身体停下...... 3.把训练的目标定在永远达不到的地方,但还是要达到你会感到疲累,犹豫,甚至沮丧的程度,但你不许放弃,因为胜利不会是奇迹,有一种天才只从坚定不移的信念中诞生。。。。。。。 4.你必须要挺过这些,那是一段可怕的时间,但是它让我们的关心更密切,他也让我们变得更坚强。每个人都会遇到他们生活中的十字路口,每个人也都要做出选择。
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