中华讲师网一王自泉：心态决定成功.ppt

当你人际关系紧张时，看看他们！ 当你认为不能伸出援助之手时，看看这位老人！ 当你认为你学习环境恶劣时，看看他们！ 当你失去生活信心时，看看他们！ 当你感觉想要放弃时，想想这个男人！ 当你认为没有生存能力的时，看看这位！ 心要大一点 游戏：憋气 分享心得 心态决定成功 每天你都可以自由选择如何去生活…… 两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到黑暗，一个却看到了星星。 消极 积极 消极心态所导致的结果就是不断自我否认 冥想：自我否定带来的后果？ 1、愤世嫉俗，认为人性丑恶，人际关系紧张，因此缺乏人和； 2、没有目标，缺乏动力，生活浑浑噩噩，有如大海漂舟； 3、缺乏恒心，不晓自律，懒散不振，时时替自己制造借口去逃避责任； 4、心存侥幸，空想发财，不愿付出，只求不劳而获； 5、固执己见，不能容人，没有信誉，社会关系不佳； 6、自卑懦弱，自我压缩，不敢信任本身潜能，不肯相信自己的智慧； 7、或挥霍无度、或吝啬贪婪，对金钱没有中肯的看法； 8、自大虚荣，清高傲慢，喜欢操纵别人，嗜好权力游戏，不能与人分享； 9、虚伪奸诈，不守信用，以欺骗他人为能事，以蒙敝别人为雅好。 一个人不断自我否定，將会… 积极的人像 照到哪里哪里亮！ 消极的人像 初一十五不一样！ 谚语 谨记 积极心态树 爱心 自律 无私 拼搏 激励 恒心 虚心 乐观 真诚 责任 坚强 幽默 信心 进取 合群 消极心态树 抱怨 忧虑 被动 绝望 空谈 索取 虚荣 自悲 愤恨 放纵 虚伪 急躁 借口 自私 忌妒 40%从未曾发生过； 30%是忧虑曾经发生的事； 12%担忧别人的想法； 10%是无关紧要的事； 8%是相当值得考虑的事，但其中的一半是你无法控制的，因此96%的事是不必忧虑的。 忧虑 2012 真的要来吗？ 其实你什么都不用担心 （1）惧怕贫穷； （2）惧怕批评； （3）惧怕疾病； （4）惧怕失去爱； （5）惧怕年老； （6）惧怕失去自由； （7）惧怕死亡。 恐惧 2012 真的要来吗？ 日常工作中我们的惧怕… 怕孤单 怕被瞧不起 怕公众说话 怕麻烦 怕失去面子 怕见陌生人 怕受批评 … 您想突破它们吗 制作恐惧保险箱 把你最恐惧事情仔细些在一张纸上，至少要写10条，而且尽可能的详细，要到挖空心思也想不出来再多为止！ 找一个信任的人，或者一个很安全的地方，做你的恐惧保险箱；把这张纸叠好放到这个地方，确保没有其他人知道； 告诉自己，我担心的事情有可能发生，但是我要去做我自己的事情，所以我要先我的恐惧安全地存在这里！等我做完以后，我会回来取走我的恐惧； 这个时候你会觉得心里舒服很多，然后大胆的去做吧！ 到时打开你的保险箱，看看有多少的担心发生了，有多少没有？ 忧虑及恐惧消除的步骤 明确地写出心中忧虑及恐惧的事； 找出事情的真相，很多忧虑和恐惧自然消失； 了解事情最坏的状况，并立即开始设法改变； 要清楚地认识到凡是需要时间和过程； 把注意力集中在你想要解决问题的方法与程序上； 去做你害怕的事情。 我宣誓： 自201x年x月x日起，我一定要在3个月时间内行动并突破自身罗列出的心理恐惧，如果没有兑现，我坦然接受 ( ? ) 你的疯狂… 导致消极 心态的原因 好高 骛远 对未来 悲观 半途 而废 否定 现实 埋怨 与责怪 害怕 被拒绝 害怕 失败 缺乏 目标 我为什么这样消极呢？ 1、言行举止像你希望成为的人 2、要心怀积极、必胜的想法 3、用美好的感觉、信心与目标去影响别人 4、培养乐观精神 5、学会称赞别人 6、学会微笑 7、每天清除垃圾思想，放弃鸡毛蒜皮的小事 8、培养一种奉献的精神 9、永远也不要消极地认为什么事是不可能的 如果你认为自己很孤单，看看这位！ 10、心存感激 一起朗读 * * 心态决定成功 ——PMA黄金定律 主讲：王自泉 上善若水 .厚德载物 讲师简况 王自泉：公益慈善讲师，4D理论模型探究及实践者，酒店餐饮现场管理教练，从事高端酒店HR管理及培训多年，擅长领导力、心智开发、自我管理、职业素养、TTT等系列课程；立志于社会公益慈善事业，曾为杭州xx企业管理公司培训部经理，首席培训师。 座右铭：自律 自信 信念 信仰 信仰 信念 自律 自信 团队 队长 队名 展示 宣言 径（术）：方法\技巧\策略；叫知识 定义为：做事 根（道）：思维\品德\心态；叫智慧 定义为：做人 课前活跃 我在报废的轨道上玩是安全的啊，我错了吗？ 悟 生活中充满着艰难的决定需要我们去做，但我们可能无法意识到匆忙做出的决定并不总是正确，而当我们发现决策错误之后已经后悔莫及！ 唉！人活得怎么这样累？ 我到底想要什么样的生活？ 我人生的目标到底在哪里？ ——你属于哪类人？ 怎么做 做什么 更重要 惟有方向正确， 努力才有意义！ 回答并定期反思自己几个问题 我是谁？ 我要前