以积极心态看待挫折(.pptVIP

要能处变不惊 寄语全体同学： 变挫折为动力 做生活的强者 高一情商 教育系列 高一情商 教育系列 聪明的驴 很久以前，有位老汉家里养着一头驴，很老了的驴。有一天，老汉牵着老驴驮着东西去赶集。不幸的是，半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面，怎么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎，决定忍痛让老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下，要把老驴活埋了。开始的时候，老驴绝望地痛苦号叫，不久，却没有再听到它的声音。结果：．．．．．． 原来，老驴没有向挫折屈服，面对危险，面对困境，想出这样的办法：不断摇落打在身上的泥石，四足将摇落的泥石踩在脚下，随着土石的堆高它慢慢地往井口靠近！最后，这只聪明的老驴安全地逃出了枯井！ 这个故事给与我们什么启示？ 挫折是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。 一、什么是挫折？ 第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等； 第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会动乱等；战争给人类、社会和国家的打击是最严重的。 第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等。 第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给青少年的生理和心理容易带来负面影响； 日本地震 海啸袭击斯里兰卡 9*11事件 下面是一些你曾经遇到过的问题，根据下列所标出的挫折感等级，请你在相应的等级上画勾。 没有挫折感 有点 一般 较多 极大 1. 与朋友翻脸 1 2 3 4 5 2. 考试不理想 1 2 3 4 5 3. 家长不理解 1 2 3 4 5 4. 受老师冤枉 1 2 3 4 5 5. 无故被人欺负 1 2 3 4 5 6. 丢失心爱的东西 1 2 3 4 5 7. 其它 1 2 3 4 5 心理测试 7——14 15——21 22——35 7——14：你是一个乐观开朗的孩子，遇到挫折不会给你带来太多的精神压力。但是，如果对事事都漫不在乎，不努力，将会很危险。培养进取心和责任心，会使你更加完美！ 15——21：你是一个自尊自爱的孩子，喜欢在同学和老师面前表现自己。在挫折面前，你会产生紧张和忧虑的情绪，说明你在乎自己的表现。但是你不会对自己能力达不到的目标太较真，你会试着去改变原有的目标。这也许使你不能够发挥出内在的潜力，你在平时应多听取别人的意见。 22——35：你是一个比较敏感多愁的孩子。有着强烈的自尊心，对自己要求很高。在挫折面前，往往会产生强烈的不安，甚至有时还会觉得天要塌下来了。实际上，挫折每个人都会经历，你应该把挫折当成锻炼的机会，展开胸怀，多和别人交流沟通，学会向别人诉说你的烦恼，你会发现挫折并不可怕。 你在日常生活中遇到过哪些挫折，当时你是如何做的？形容一下你当时的心情。也可以讲讲你的朋友或者你听说过的事情。 心灵交流： 常见的挫折： 学习挫折 理想挫折 交往挫折 生活挫折 态度 向挫折屈服 勇敢地战胜挫折 为什么人们对待挫折的态度会不相同呢？ 【生命之翼】 5个人5条腿，10根拐一条心。这个名为《生命之翼》的舞蹈，在第十一届国际舞蹈大赛中，与世界级健全人舞蹈家们在同一评判标准下比赛中，获得唯一的最优秀奖。