健康教育 复习医学.ppt

抑郁症主要症状 情绪方面：心情抑郁，兴趣消退 认知方面：无端自责，夸大自己的缺点，缩小优点 动机方面：缺乏动力，行动迟缓 躯体方面：睡眠困扰，体重变化，性欲消退 爱是自我成长 学会爱自己 1）正确的自我认知 2）珍惜感情 3）学会说“不” 4）对自己负责 学会爱他人 1）尊重你爱的人 2）帮助对方积极发展自我 3）共同创造美好未来 你的择偶标准是什么？ 7 性行为 性行为的概念 性行为是以生育和获得性的满足为基本目的行为 在与性行为有关的事情中,有四个特别重要的领域：生育、欢愉、性别、情感 性别差异在产生性行为中具有极大的意义 情感对性行为也具有重要意义 反对婚前性行为的理由 心理冲突 情感变异 疾病预防 社会责任 婚姻阴影 理性看待自慰行为 “手淫是罪错、不道德的、有害”的观念导致心理不健康 过度无节制的性自慰可能出现婚后性功能减退、障碍 性能量释放方式 艺术——投射、移情、升华 劳动——释放性的能量 学会交往——脱敏对异性的冲动 体育运动——发泄性的压抑 8 1953年在《美国心理学家》杂志发表文章，提出“生涯”的概念。 工作(job) ：在某一行业中的具体职位。是有目的、有结果、需要投入时间和精力并持续一定长时间的活动。 职业(occupation)：介于“工作”和“生涯”之间的概念。一系列的工作。 生涯(career)：个人一生中所经历的一系列职业与角色的