我陪老婆坐月子—马东亮.pdfVIP

目录 Content 前 言 2008年2月10 日 宝宝，等你等到我心痛 2008年2月11 日 终于见红了 2008年2月12 日 见证生命的奇迹 （1） 2008年2月12 日 见证生命的奇迹 （2 ） 2008年2月13 日 疼老婆，合格爸爸的第一课 （1） 2008年2月13 日 疼老婆，合格爸爸的第一课 （2 ） 2008年2月14 日 纸尿裤，新手奶爸第一关 （1） 2008年2月14 日 纸尿裤，新手奶爸第一关 （2 ） 2008年2月15 日 妻子的乳房变大了；可怕的38.2℃ （1） 2008年2月15 日 妻子的乳房变大了；可怕的38.2℃ （2 ） 2008年2月16 日 老婆、孩子，都是我的心头肉 c 2008年2月17 日 疏通乳道，让老公吸，没搞错吧 （2 ） 2008年2月18 日 名字，父母送给孩子的第一件礼物 （1） 2008年2月18 日 名字，父母送给孩子的第一件礼物 （2 ） 前 言 轻轻松松坐月子 经历10个月的兴奋与期待，随着一阵呱呱声传来，一个新的生命诞 生了，也宣告了我终于成为一名爸爸的事实。 虽然兴奋无比，想时时把宝宝抱在怀里，但是陪伴妻子度过怀胎十 月的我知道，不能把所有的注意力都集中在宝宝身上。妻子经过艰苦的 分娩后，消耗了大量的元气，气血两虚，身体异常疲劳，全身各系统都 在发生明显的变化，更需要得到不同于往常的关怀，保证充分的休息和 充足的营养，以促进身体的康复。这是攸关妻子一生的健康大事！因为 坐月子的过程，实际是女性生殖系统恢复的过程，恢复不好，就会影响 女性后半生的身体健康，不仅给女性本身，也会给整个家庭带来严重的 困扰。 “喜怒哀乐事，全在月子里。”从宝宝降临人间到满月，我学会了如 何抱宝宝、如何喂奶水、如何换尿布、如何剪指甲……从妻子分娩到产 后调养，我也知道了妻子的生理发生了哪些变化，应如何饮食、如何康 复、如何预防疾病、如何用药……在如此“艰苦”的工作下，面临新的生 活课题，我有过临阵慌乱，有过失控发过脾气，也有过困倦而自感无 力。初尝身为人父的喜悦与“艰苦”，我把妻子的月子生活做了笔录，夹 杂了些注意事项，现整理出来，并附录上专业医师的建议，希望能为无 数即将成为父母的读者提供一些经验。 将书中的每一章节读完，你就会发现，其实，坐月子也可以轻轻松 松的。 2008年2月10 日 宝宝，等你等到我心痛 明天就是妻子的预产期了，现在已经是晚上8点多，她还没有“见 红” 。难道宝宝在里面好吃好喝的不想出来？不会是嫌自己长得丑不敢 出来见人吧？ 妻子中午就与医院联系过，对方安慰妻子，称出现宫缩或见红时再 来医院就可以。我知道妻子不在预产日期分娩也是正常的，可能会在此 之前，也可能会在此之后，真正能在预产期分娩的还是很少的，大概也 只有20% 的样子。可是医院的态度却让我有些抓狂，为什么他们不着 急？这可是我们一家的大事啊！ 我的焦虑也是有原因的，瓜熟蒂落是自然规律嘛，妊娠当然也是如 此，否则就是坏“瓜”，医学上称为“过期妊娠” 。而“过期妊娠”通常是宝 宝无脑或肾上腺发育不全，也有可能是母体素质较差或遗传。我问过妻 子，已确定没有这方面的遗传，而且妻子的身体也没有问题! 一个没有脑子的宝宝出现在我的脑海里，难道我的宝宝是无脑儿？ 太可怕了!我赶快打消了这个恐怖的念头。 可是越想越不放心，我又问妻子有没有宫缩、有没有见红、要不要 明天再不见红就去医院检查一下。 妻子横我一眼，说皇上不急，你太监急什么，还说我是一个急性 子。妻子一边数落我一边吩咐我明天再去买几本杂志回来给她看，同 时，家里的纸巾也不多了，让我再买点儿，还有一些湿纸巾。 担心是担心，但是自从妻子怀孕后，她就成了家里的女皇，对于女 皇的命令，我只能遵命服从。 其实，为了迎接宝宝的到来，以及保证妻子有一个轻松而健康的月 子生活，我在妻子预产期前一个月就开始准备坐月子所需要的物品了。 因为所需要的物品太多太杂，不可能一次性采购完成，再加上妻子临产 前还要打扫、布置房间，清洗被褥、衣服等。所以，我是早早去置办 了，以免在妻子分娩来临时，因为没有准备完善而影响她的情绪。 不知不觉晚上1