近视弱视训练恢复视力的方法.docxVIP

近视弱视训练过程青少年学习的近视问题，从幼儿时期开始，已然形成一种伴随一生的博弈：繁重的学习、工作和娱乐导致视疲劳，令视力下降，逐步形成近视；视力康复训练理疗和适当休息能够恢复视力。在这种不断的对抗中，恢复的正面作用大于视疲劳的负面影响，视力就会提升到正常水平；反之，视力会不断下降，屈光度也会不断加深。正确理解少年儿童眼睛发育规律，防止弱视和近视胎儿时期：大脑和眼先发育。新生儿：视力只能看到眼前18—38公分、的人和物，很模糊。六个月： 6个月大的宝宝眼球约有成人的三分之二，其眼轴距离较发育正常的眼睛还短，影像形成在视网膜之后，所以幼童会有远视的情况很正常。两岁时：视力约有0.3—0.4左右，角膜在2岁左右时完成发育。五岁阶段：水晶体则于5—6岁左右时完成，可能伴有轻微远视，视力在0.6—0.8左右。十二岁时，整个眼球长成和成人人一样的大小。进入学龄的儿童，已开始有阅读和功课，加上电视、电脑的侵袭，罹患近视的机会大大增加。此时父母要特别小心，除了培养良好的生活和学习习惯之外，要定期对眼睛进行检查，如果条件许可，也可以做些家庭视力训练或者护理来确保视力的正常发育。通过早期的视觉训练，完全可以促进远近视平衡，并在八岁左右形成正视眼。一康复理疗，从根本上缓解视疲劳，减少近视、促进弱视康复主要技术：磁疗穴位，眼球磁疗按摩，薰蒸热敷放松，眼贴护理中医养护视力的历史由来已久，是根据祖国医学推拿、经络理论，结合现代医学之人体生理基础知识综合而成的视力护健方法。通过对周身及眼部相关穴位的按摩，达到行气血、和脏腑、培元阳之气以养神，滋肾养肝，调经明目的功效。传统医学主要通过以下几种主要途径改善视觉功能：经络按摩、穴位磁疗、洗眼、望远，无需打针吃药，手术，无痛，青少年配合程度高，无副作用，不会对青少年身体产生危害，是目前比较推崇的重要方法之一。中医理疗在治疗假性近视、视疲劳方面具有显效、快捷、无副作用的特点，适合于中小学生、办公室白领、电脑软件工作者等人群，缓解视疲劳、假性近视恢复。热敷（薰蒸），放松紧张的眼外肌、睫状肌、巩膜肌等穴位磁疗，对关于眼部的8个主要穴位，13个辅助穴位进行磁疗，刺激穴位，通於理气活血，促进微循环，从而改善眼部的生理环境，从而提升肌体自愈能力。眼球按摩，对眼球实施冷磁按摩，在磁力作用下，刺激眼球微循环，促进角膜弹力层生长、恢复其弹性。适当转眼和洗眼、望远等辅助操作解决假性近视、视疲劳，防止近视发生和发展二视光训练，强化眼肌能力，养成良好视光、视觉、视功能主要技术：眼肌训练、直线训练、融像训练、明暗适应训练、红光刺激训练、视距拉伸训练、辐辏扩展训练良好的视力是长期训练的结果，这里说的训练是指在日常生活和工作当中日积月累的结果。比如，猎人有看远的需求，天天看远，那他的远视力会很好；学生由于阅读和作业的时间非常多，长期近距离使用眼睛，因而也很容易形成近视力好，远视力不好，调节功能变差。看得清首先采用直线极限训练法，通过双眼或单眼的高强度训练，改善双眼融像、立体视觉、减少视觉参差、提升远视能力、调整斜视。使用的设备主要是机械式极限直线训练机。第2种训练是视野训练，通过眼球被动跟踪光标的不规则运动，放松僵化的六条肌、疲劳的巩膜肌，以及提供六条肌控制力，从而改善眼球形状，提升辐辏广角，降低长期看近对眼轴的不良影响。视野训练使用的设备包括大型视野训练仪、家用视野训练仪、家用眼肌训练仪。第3种训练方法是红光训练通过专业红光设备的作用，促使刺激视网膜细胞应用，促进细胞生长。同时增加大脑反应，提升调节能力。第4种训练方法是明暗训练。通过明暗环境的不规律变化，增强虹膜弹性和括约肌能力，训练瞳孔的收、放功能及其反应速度，达到快速反应之目的。训练提升视距力，矫正斜弱视，强化眼肌能，降低近视风险三光学功能眼镜，有效对抗视疲劳，抑制屈光增长近视控制镜采用了棱镜式组合透镜原理，通过这种特殊的光学透镜设计，达到在看近的过程中代替用眼的调节与集合功能，将复杂的看近用眼转化为望远状态，将本来有害的看近疲劳巧妙地转化为有益的望远训练，从增加双眼辐奏的角度解决调节紧张问题，使视轴散开，利用大量的望远来提高视力，恢复眼睛的正常视觉功能。针对性强，适应性高、效果明显，避免了眼疲劳造成近视发生、发展的环境因素。近视控制眼镜三大特点：效果快速，10分钟见效。使用方便，学习、电脑、作业均可使用。持续有效，坚持佩戴就一直有明显作用。