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河莉秀教你后天速成玉手 双手的肌龄没办法用化妆品来掩饰 ，因此勤加保养才是美手的根本之道。如 护手 ？今天就 让变性美女河莉秀来告诉你水嫩双手的小秘密。 1 保湿让你的手滑嫩嫩 手是皮脂腺分布很少的部位 ，因此最怕干燥。手部的保养重点首先就是保湿 ，护手霜是玉手 的守护天使 ，包里一定随身携带护手霜 ，每次洗完手或有事没事就拿出来擦一下 ，给双手滋润和 保护。擦护手霜是有诀窍的 ，很多女生都是抹在手上随便擦几下就了事了 ，这样吸收效果不好 ， 而且不均匀。最好是先将护手霜挤在手掌上 ，在双掌中搓热 ，然后按 摩在手掌、手背上 ，接着用 一根手指按摩涂抹 ，温热的感觉不但很舒服 ，也让吸收度更好。 平常在早晚保养脸部的时候 ，可以把化妆水、乳液、精华液等也顺手给双手做滋润保养。 2 指甲和手关节 指甲是整体打扮的重点之一 ，涂上漂亮缤纷的指甲油 ，或是做目前很流行的水晶指甲、指甲 彩绘等 ，真是美到不行 ！所以指甲的保养也不能忽略 ，指缘经常会有煞风景的硬皮 ，要定期修剪 保养 ，可以买指甲专用的修护霜来持续滋润减少硬皮产生 ，修剪硬皮前先浸泡一下温热水 ，会比 较好修剪。奢华一点的话 ，就到美容中心做指甲保养。 有一些无聊时的下意识动作 ，例如搓手、把手指拗得咔咔作响、啃指甲的坏习惯 ，要特别注 意改善 ，尤其是常拗手指会让指关节变大 ，影响手指的纤细美感。 3 冬天可以带手套睡觉 每天晚上睡觉前 ，擦完身体乳液后 ，别忘了再涂上厚厚一层的护手霜 ，如果是冬天的话 ，可以再 戴上棉质手套 ，不但保暖 ，一觉醒来 ，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。 4 手部健 维护 手部的健康维护 ，以防晒和保湿为最基本的。如果想拥有一双奶油桂花手 ，防晒和保湿要特 别用心。 手部防晒预防长斑 手部的防晒很容易被忽略 ，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳 ，比起脸部双手接受到 紫外线的机会和时间都更多 ，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。 每天出门前 ，除了擦上脸部和身体的防晒乳 ，双手也别遗漏了 ，夏天的话可以使用防晒系数 较高的 ，我会用ENPRA NI的欢悦防晒乳SPF30 PA ++ ，防水又清爽 ，冬天也不能偷懒 ，最好选 用SPF15的防晒产品。因为会经常洗手的缘故 ，最好每隔两三小时补擦一次。 如果是开车或骑车的O L ，最好戴手套来隔离紫外线 ，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔 ，不 然双手会被晒得斑驳的。 5 做完家务需要保养 女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事 ，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时 ， 最好戴上手套来阻隔化学品对肌肤的伤害 ，或是在碰水前先擦上一层护手霜也具有隐形手套的保 护功能。做完家事或洗完手后 ，养成立刻擦上护手霜的好习惯 ，再加上适度的按摩 ，让双手得到 滋润与放松。 6 手部肤质护理 我们的双手因经常使用 ，而且又直接接触刺激物 ，很容易受伤、干燥和老化 ，这些状况都会 让手部肌肤看起来超过实际年龄 ，因此 ，手部的保养要更加细心和勤快 ，手部肤质护理基本分为 保湿滋润、强化修护、美白亮彩和抗老化 ，除了平日随时以护手霜滋养双手外 ，也可以定期在家 来场手部SPA ，为手部去角质、修出甲型、仔细按摩 ，涂上滋养嫩白保养品 ，让双手享受极致的 呵护 ， 在家DIY只需半小时 ，就能换回光滑娇嫩的玉手。