《1 我给健康下“定义“》课件2.pptVIP

我给健康 下“定义” 什么是健康呢？ 思考 ? 什么是健康？ 你认为自己健康吗？ 你判断的标准是什么？ 有人说没病就是健康,对吗？ 他们健康吗? 小A经常生病 老B退休后心情郁闷 小C不愿与人交往 看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？ 1990年，世界卫生组织WHO对健康的阐述是：在身体健康、心理健康、良好的社会适应性和道德健康四方面都健全。 健康的标准: 提出问题:朋友让我抽烟，该怎么办? 列举危害:会损伤呼吸系统，可能会引起肺癌等疾病，会上瘾，会给别人留下不好的印象…… 列举好处:没有好处。 作出决定:告诉朋友，我不抽烟。 评价:这是个好决定，因为抽烟危害健康。 有的同学长期沉溺于上网。你认为这是一种健康的生活吗？请结合健康的定义谈自己的看法。 21世纪人体健康标准 (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 (2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 (3)善于休息，睡眠良好。 (4)应变能力强，能适应环境的各种变化。 (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。 (6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。 (7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。