《第三课 你就是一道风景》课件.pptVIP

20世纪的科学巨匠 爱因斯坦 研究发现，只开发了脑资源的10％，尚有90%未开发。 二、我也有潜能 你赞成这个观点吗？ 不赞成，潜能并非是科学家、文学家或艺术家等人的特权与专利，我们每个人都有一座潜能金矿。 我只是一个普通人，也有潜能吗？开发潜能，那好像只是少数杰出的人物才可以做的事情吧？ 二、我也有潜能 我没被挖掘的潜能有： 6、我只是一个普通人也有潜能？ 答：有，科学研究表明，每个人的身上都蕴藏着巨大的潜能，但由于各种原因，许多人的潜能没有得到很好的开发而处于闲置状态，而那些有效开发的了自身潜能的人就是那些成功的人，杰出的人。潜能并不是少数人的专利，只要我们坚信号自己有潜能，并为之付出努力，我们就能找到并能挖掘埋藏于自身的潜能。 “金无足赤，人无完人”，我们每个人都有这样或那样的不足，但同时我们必定也有这样或那样的长处。只要我们善于发现自己的长处，努力挖掘自身的潜能，我们都可以成为优秀的人！ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 你站在桥上看风景 看风景的人在楼上看你 明月装饰了你的窗子 你装饰了别人的梦 其实，我们每个人都是一道亮丽的风景。问题是，我们往往将目光停留在别人身上，不会欣赏“自己”这道风景。学会欣赏“自我”，是人生的一大智慧！ 小调查： 一、你对自己的相貌满意吗？ 1、完全满意 2、不完全满意 3、完全不满意 二、由于对自己相貌的不满意进而影响了自己的学习、生活以及人际交往。 是（ ） 否（ ） 步入青春期的中学生对自己正处于急剧发育的不完美、变化中的外形体貌苛求完美，对自身的不完美、缺陷耿耿于怀，夸大自己的不足，甚至产生严重的自卑心理，影响了正常的学习与生活。 1、什么是自卑？ 低估自己的能力，觉得自己各方面都不如人 。 有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体型烦恼，有的人为肤色烦恼…… 那么，我们该怎样克服这些烦恼呢？ 对自己不要太在意。 转移注意力。 学会化劣势为优势。 进行积极的自我暗示。 其实，有烦恼的又何止是他们呢？你是否也有类似的烦恼？试着做做自己的心理医生吧！也可以请你信任的同学为你开导开导。 2、青春期的少男少女们都对自己的长相和体形而自卑，你会怎样开导他们？（如何走出自卑？） 答：（1）不必太在意自己的长相或体形。 （2）转移注意力。 （3）将自己的劣势化为优势。 （4）要积极的自我暗示。 （5）要正确认识和接纳自己。 大自然既然造就了每一个人，就赋予了每一个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信你是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷，实际上就是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。 3、我们为什么要正确地认识和接受自己？ 因为大自然造就了每一个，就赋予了每个人的独特、不同于别人容貌、身材、气质和智慧，也许你会觉得自己有某些缺陷。但是你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信自己是独一无二的。 中学生柴静对自己鼻子的形状不太满意，向父母提出去做隆鼻手术，父母不同意。柴静说“社会上有那么多的‘人造美女’，我为什么就不能做美容手术？”为此，她和父母发生了激烈的冲突……你怎么看待柴静与父母的这场冲突？ 你怎么看待柴静与父母的这场冲突？ 中学生正处于身体发育成长的关键时期，其外形容貌也往往没有完全定型，此时进行整容手术不利于身体的健康发育和成长； 追求美丽无可厚非，但是应该有正确的美丽观和正确地追求美丽的方法。 我自信，所以我美丽。 我聪慧，所以我美丽。 我善良，所以我美丽。 正确的认识自我并不是掩盖自己的不足，否认自己的缺陷，而是客观地对待自己的不足和缺陷，接纳自己，并不断充实和提升自我，使自己有别样的美丽。 处于青春期的中学生总想追求完美，对自己的缺陷耿耿于怀，希望所有的缺陷都远离自己。但这种完美的超人在生活中是不存在的。 阅读角 哪里有爆炸，哪里就有杨振宁。 杨振宁博士的这一经历给了你什么启示？ 每个人都有自己的长处和短处，没有人是十全十美的。成功者并不是因为他们无所不能，而失败者也不是