吉林省通化市八年级体育与健康下册 武术、复习韵律健美操（一）教案.docVIP

武术复习韵律健美操(1) 教 材 武术 复习韵律健美操(1) 难点：领悟动作内涵 重点：节奏感和协调性 教学目标 知识目标：学生能领悟踢打动作的路线和要求 能力目标：学生能能较好完成第二路弹腿的动作，初步展现武术特点和风格；，能进行尝试练习和创造练习 情感目标：学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神和合作精神 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 教师修改意见 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 队列队形应在教师指导下练习学生能评出练习的效果。 每一位学生在游戏题目下可改编练习性质 开 始 部 分 一 课 堂 常 规 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 安排见习生。 2分 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★? （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 二 游 戏 二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动，。 5 2 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 学生自己带操，培养自主能力 四 准 备 操 教师讲明练习内容及要求。 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动 要求：活动充分 5 18 10 练习对形（图三） 学生在教师口令指挥下进行练习 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★ 4×8拍 基 本 部 分 一 武术 二 韵律操 一、1、复习第一路弹腿。 2、武术拳法、步法练习 3：教师巡回指导学生练习情况，纠正错误。 4、讲解并示范第二路弹腿的动作要领：①上不并步盖打②转身弓步冲拳③拗弓步冲拳④弹腿冲拳⑤右弓步冲拳⑥拗弓步冲拳⑦弹腿冲拳⑧左弓步冲拳。 特点：连续击打和弹踢。 4、组织学生进行单个动作的学习，教师领做。 5、完整动作的组合练习，让做的好的同学表演练。 1：教师讲解韵律操1~4动作要求 2：指导学生在掌握动作的基础上进行创编练习 3：教师巡回指导 一、1、学生集体回忆第一路弹腿动作，动作到位正确、精神振作。 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ 2、认真做好基本功 3、学生认真听取教师讲领会动作的要点，记住动作的路线，仔细观察模仿。 练习队行如下： A组 B组 C组 D组 4、学生跟随教师进行模仿练习，记住典型动作。 5、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。 二！：学生了解动作要求 2：学生分组练习 3：在掌握动作基础上创编练习 4学生间进行表演练习 6~8 2 2 2 武术动作的路线是变化多端的，所以在教学过程中应多注重分解练习，多进行反复练习，同时让学生学会互评和自评 结 束 部 分 小 结 一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 3 一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求：放松、调整呼吸。 三、师生再见 学生学会放松 实 施 情 况 记 载 班级 预计负荷 练习密度： 42% 平均心率： 146次/分 40-45% 146-155次/分 日期 通过武术教学较好地培养了学生的坚强毅力，在韵律操的学习过程中学生能较好掌握，但缺乏一定创编能力 场 地 器 材 操场 1