学习成功秘诀系列一.ppt

学习成功有方法！ 石家庄第12中学 王晓健 讲座目录 1、目标和计划 2、方法和行动 3、挫折和坚持 4、情绪和控制 故事一：梦想的力量 他生长在一个普通的农户家里，小时侯家里很穷，很小就跟父亲下地种田，在田间休息的时候，他望着远山出神，父亲问他想什么？他说长大了不要种田，也不要上班，他想每天呆在家里，等人给他邮钱。父亲听了笑着说：“荒唐，你别做梦了！我保证不会有人给你邮钱。” 后来他上学了。有一天，他从课本上知道了埃及金字塔的故事，就对父亲说：“长大了我要去看金字塔。”父亲生气地拍了一下他的头说：“真荒唐，你别做梦了！我保证你去不了。” 他就是台湾最受欢迎的散文家林清玄。 十几年后，少年长成了青年，考上了大学，毕业后做了记者，他每天起早贪黑，辛苦的座在家里写作，平均每年都出几本书，出版社、报社都往他家里邮钱，他用邮来的钱去旅行。当他站在金字塔下，抬头仰望，想起小时候对爸爸说的话，心里默默的说：“爸爸，人生没有什么能被保证！” 启示一：有梦想就有希望 记得有位哲人说过：“世界上一切的成功，一切的财富都始于一个意念，始于他们心中的梦想！” 成功其实很简单，你先有一个梦想，然后去行动并努力实现自己的梦想，不管遇到什么挫折，不管别人说什么都永不放弃！那么成功就会属于你！这就是梦想的力量！ 一个学生的最大愿望： 不太爱学习，不想写作业 没有努力的目标 缺乏学习的主动性 对学习没有兴趣 心态不够积极 不用努力，就能取得好成绩！ 世界上最重要的是什么？ 一位老师，开学上课前会先给大家提神：“同学们，知道世界上最重要的是什么？大家七嘴八舌，但无人答对，老师于是公布谜底：“最重要的是要有个好爸爸！”在众人错愕之下他接着问：“多少人有好爸爸啊？”无人响应，老师继续道：“既然没有，那我来告诉你们世界上第二重要的事——没有好爸爸，那就只有靠自己，你们要好好学习，努力做最好的自己。” 先苦后甜，没有苦就没有甜 人生是艰辛的，我们只有在苦中作乐，才会有真正的快乐，千万不要梦想着你可以找到一个只有乐而没有苦的人生。生活的道理是：先付出代价，才会有甜美的报偿！ 苦尽甘来！尝尽苦头，甜头自来！ 思考：什么样的人能够成就梦想？ 有志者事竟成 吾十又五而志于学，三十而立。 志不立，天下无可成之事 人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。 先立乎其大者，则其小者不能夺也 。 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 安乐使人萎靡甚至死亡，忧患使人成长和坚强！ 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈 故事二：取经马和磨房驴 唐太宗贞观年间，长安城西的一家磨坊里，有一匹马和一头驴子。它们是好朋友，马在外面拉东西，驴子在屋里推磨。贞观三年，这匹马被玄奘大师选中，出发经西域前往印度取经。 17年后，这匹马驮着佛经回到长安。它重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历：浩瀚无边的沙漠，高入云霄的山岭，凌峰的冰雪，热海的波澜……那些神话般的境界，使驴子听了极为惊异。驴子惊叹道：“你有多么丰富的见闻啊！那么遥远的道路，我连想都不敢想。” 走向成功的第一步就是给自己制定一个目标。 老马说：“其实，我们跨过的距离是大体相等的，当我向西域前行的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们打开了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。” 杰出人士与平庸之辈最根本的差别，并不在于天赋，也不在于机遇，而在于有无人生目标！ 启示二：目标明确，永不放弃 千里之行，始于足下 1、目标适宜 经过努力能够实现的 2、目标明确 具有指向性，注重结果的 3、目标具体 可量化、可操作、有时间期限 故事三：马拉松冠军的成功体验 在1984年的东京国际马拉松邀请赛和1986年意大利国际马拉松邀请赛中，日本选手山田本一均夺得世界冠军。当记者请他谈谈经验时，性情木讷、不善言谈的山田本一的回答像谜：用智慧战胜对手。 起初，我把我的目标定在四十多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑了十几公里就疲惫不堪了。我被前面那段遥远的路程给吓倒了。 启示三：分解目标，体验成功 山田本一在他的一本自传中说：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看上一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来。比如第一个标志是银行，第二个标志是棵大树，第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就奋力向第一个目标冲去。等到达第一个目标后，我又奋力冲向第二个目标……四十多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。 实现目标的策略 化高为低、化大为小 化难为易、化繁为简 详细、具体 及时奖励和强化 成功是成功之母 故