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你 “发酸”了吗？ 如果你的情况符合以上问题中的数量的达到5个或5个以上，说明你属于酸性体质，这种体质容易诱发多种疾病，应及时采取措施，改善体质，避免慢性病的袭击。 如果你的情况符合以上问题中的数量的未达到5个，说明你未到酸性体质，但是应予以预防。 什么是酸性体质？ 人的体液酸碱值（PH）正常值为7.35-7.45之间，呈弱碱性。 酸性体质，我们一般称之为“亚健康状态”。 当体液PH值下降到7.20，人就会昏迷，继续下降就意味着死亡。 百病由酸起，酸性体质是百病之源 酸毒猛于虎，老人酸毒更严峻！ 在我国老年人群体中，酸性体质人群达到90%，这是一个相当恐怖的数字。 体质酸化是慢性病发生的主要诱因！ 据我国卫生部统计显示：60岁以上老年人慢性病患病率是全部人口患病率的3.2倍。 百病皆由酸中来 美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说：“酸性体质是百病之源”。 因生病而死亡的人中，有超过90%的人死于因为体质酸性化所引起的高危疾病！  酸毒更爱老年人 老年人自身体质的衰退，产生酸性废弃物。 饮食结构不合理，科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1：4，而现今日常习惯却是4：1。 毒素代谢不了，堆积导致酸碱平衡失调，酸性体质引起各种慢性病。 碱性体质不得病 实验证明碱性体质有利于防治癌症、三高等慢性病！ 研究表明，人体细胞处于最佳运作状态时的体液平均酸碱度应该是7.4，属于