过去十一年中,我在网上和网下回答了许多年轻人关于恋爱观.PDFVIP

前言 过去十一年中，我在网上和网下回答了许多年轻人关于恋爱观的问题。从这 些问题中，我深深感到目前中国的年轻人在面对恋爱时不知所措，也不知道该从 什么地方借鉴经验。他们父母一代的婚姻，虽然不能说是“包办”，但实际上仍 然多由长辈的亲人、朋友操持，经常是短短接触后就结婚了。这样的模式在今天 显然已经行不通了，所以现在的年轻人往往无法从父母那里学习到健康的恋爱方 法，但同时新的恋爱文化又并未建立。很多年轻人的爱情观来源于浪漫电影及小 说，认为爱是不需要技巧的，是天生就会的，殊不知艺术作品中描述的爱情是根 本不能作为生活的向导。结果是很多人的恋爱一次又一次地由于同样的错误而失 败，又不懂得总结经验，总是重蹈覆辙，最后对爱情本身失去信心。这实在是冤 枉了爱情，也是我感到需要在校园中讲授恋爱方法的原因。 每一个人都是不同的，所以每对恋人之间的爱情当然都不可能一样，因此世 上没有什么保证产生爱情，又能保持长久的不变法则。这里我想告诉大家的，是 恋爱中的一些常见错误。这些错误的做法往往带来的是不健康的感情关系，最后 导致感情的破裂。想拥有健康的爱情，就应该尽量避免这些错误。 最后还要说一句，后面的所有关于情感关系的内容，既适用于异性之间也适 用于同性之间，从感情角度，这两者不存在什么区别。 Damien Lu 2010.3 一．恋爱之前的准备 A. 建立客观的自我评估 发展爱情之前，先要对自己有一个比较客观的评估。建立客观的自我评估其 实并不容易，我接触的很多年轻人都有自卑或者自傲的倾向，也就是对自己的评 价过低或过高。产生这样的原因经常是因为现在的年轻人往往是独生子女，没有 兄弟姐妹，一些家长甚至不愿意让自己的孩子过多接触其他孩子。因此很多年轻 人生活在父母、两对祖父母的中心，接触的其他人太少了，这对于孩子建立良好 的自我认知和评估是很有害的。 为什么需要多接触人呢？因为我们在生活中接触的每一个人都会成为自己的 一面镜子。我们需要和他们交谈，问他们问题，从他们那里得到答案，而从他们 的回应中，我们能够知道自己的谈吐举止是不是得体。如果只接触一类人，那 只能知道自己在和一种人接触时的言行如何，但是如果接触了背景不同的人，包 括家人、同学、老师、邻居、朋友，以及他们的家人、同学、老师、邻居、朋 友……甚至是陌生的路人，我们就可以知道自己和一般人接触时的表现如何。就 像去服装店买衣服，如果试穿的地方只有一面镜子，就只能看到自己的一个侧 面。如果有很多面不同角度的镜子，就能看到自己不同的侧面，与人的交往也是 一样。更重要的是，和不同的人接触有不同的方式，尽量接触背景和知识水平不 一样的人，可以学会和不同的人打交道，同时综合他们的反馈，这样得到的自我 评估才是最客观的。 B．交流技巧 恋爱中的交流是双方面的。学会正确的交流首先是要学会表达自己，要让对 方了解自己，也就是说要告诉对方自己的各方面情况，但同时也要有自我保护的 意识。怎么样在展示自我与自我保护之间取得平衡，是很微妙的，也是建立友 谊和爱情关系的基础。自我保护太强，等于设了一道防火墙，使交流产生隔阂。 没有自我保护，则可能受到伤害。所以什么话可以一开始认识时就说，什么话要 过一段时间有了一定了解以后再说，要过多久才能说，是非常微妙的。这因人而 异，也因对方而异。如何学会掌握这种微妙的平衡呢？就是在接触不同的人中学 习，而且往往是需要经历几次恋爱以后才能学会。 其次，要学会聆听。聆听不光是简单的听就可以了，听完之后要思考，要反 馈，要提问。很多年轻人在一起很长时间，突然发现一些生活中非常基本的事情 两人之间从来没有谈过，更没有什么共识。这种现象在亚裔的学生中非常常见， 因为亚裔学生迷信所谓“只可意会，不可言传”，但这个“意会”的失误率其实 远远高于大家的想象。两个人常常以为有默契了，但对一些基本问题的看法还是 有很大误解。我认识一对年轻人在一起六七个月了，其中的一方认为两个人的世 界里只有对方了，另一方却认为双方还只是普通朋友的阶段。这样结果就是，一 方认为对方在欺骗他，另一方就认为他从来没有说过不会跟别人交往。两方都说 对方应该知道自己怎么想，并觉得曾经跟对方说过自己的看法。但是很多重要的