(外国语学院4-7讲课件内容参考)《大学生就业指导》求职技巧与职场发展PPT课件.ppt

求职材料准备 （三）求职信举例 求职信 尊敬的xx女士(或先生）： 我是xx大学xx学院xx届xx专业毕业生，本人欲应征贵公司于xx年xx月xx日在我 校毕业生就业指导中心发布的秘书一职。 我在学校里完成了xx专业的课程，将于xx年xx月毕业，秘书和办公室管理是我 成绩最好的两门课，我期望日后能在企业发展。 我曾于二年级的暑假在xx公司实习，主要工作是协助行政秘书处理文书工作、 安排电话约见和整理档案等。 我深信我的学历及工作经验能使我尽快融入贵公司，随信附有我的简历、有关 证明材料，若您方便，我能随时前赴贵公司面试。 谢谢您的考虑。 学生姓名： 联系电话： 电子邮件： 就业心理辅导 心理素质是决定就业能否取得成功的关键因素，在大学生就业过程中有着极其重要的作用。大学生就业首先应该以积极的就业心理自我发现、自我探索，为成功就业做好心理准备。 大学生就业心理素质指的是大学生在谋求职业的过程中，所产生的动机与需求、思考与决策、社会竞争适应力以及意志等方面的心理品质。良好健康的心理素质能促进毕业生正确择业，主动适应，提高竞争能力和应变能力，把握机遇，展现自我，谋求发展。大学生就业心理素质主要体现在就业认知、就业态度、就业行为和就业能力等方面。 就业心理准备：认清就业形势；正确认识自我（我喜欢、适合、愿意和能做什么）；科学规划自我（认识职业规划的重要性、了解职业兴趣和人格、社会环境和职业环境的认知、行动力）；树立积极心态（认知、选择与应对） 学会自我心理调适，及时从消极情绪中解脱出来。坦然面对挫折，提高心理承受力；释放求职压力，缓解焦虑情绪；客观分析内外部原因，合理职业定位；能吃苦耐劳，主动适应；转换角色，自我暗示；寻求专业咨询机构，平衡自我心理。 职业适应与发展 五、职场适应 （一）良好个人形象的树立。 （二）和谐人际关系的建立。 （三）初入职场压力的疏导。 六、职业适应力 （一）影响职业适应力的因素：定位问题、心态问题、经验问题。 （二）提升职业适应力的方法：调节心态、积极应对、积累实践经验。 七、大学生职业发展 （一）终身学习 （二）强化职业生涯规划管理：适时进行自我评价、时间管理、职业规 划调整。 谢谢大家！ 求职技巧与职场发展 外国语学院讲授部分 就业信息的搜集与运用 一、就业信息内涵 就业信息是指通过各种媒介传递的与就业有关的消息和情况，包括就业政策、就业机构、劳动力供求状况、经济发展形势与趋势、国家或地方政府发展规划、劳动用工制度、人事制度、就业方法、岗位需求情况以及行业发展的现状与前景等。就业信息的内容十分广泛，大到与就业市场相关的政治、经济、政策，小到市场供求状况、用人单位的需求信息等，都属于就业信息的内容。就业信息从来源上可分为外部就业信息和内部就业信息。外部就业信息，是指求职者通过各种途径获取的有关单位的性质、需要等信息，如就业形势、就业政策、招聘信息等；内部就业信息，也称为求职信息，是来自求职者自身的信息，比如兴趣、爱好、专长等，根据这些信息，求职者可以了解到自己最适合做什么种类的工作。对于大学毕业生而言应重点关注就业政策与法规、就业程序与方法、社会职业状况与供求信息、往届毕业生的就业经验等。 就业信息的搜集与运用 （一）用人单位信息 1. 用人单位信息的基础内容 单位名称、所有制性质、人事管理权限、电话、网址、人事部门联系人的邮箱和通讯地址、邮政编码等。 2. 用人单位的基本情况 单位的历史及发展过程、行业特点、投资规模及工作环境等。 ３. 用人单位需求信息的基本内容 使用意图、具体工作岗位、招聘人数及专业要求、职位待遇、招聘形式等。 就业信息的搜集与运用 （二）毕业生求职信息 1. 毕业生信息的基本内容 学号、姓名、性别、政治面貌、主辅修专业、生源、家庭地址、辅导员评语等。 2. 毕业生简历 学校学院、专业、学历、工作或实习经历、毕业论文及发表的文章、社会实践活 动和课外活动情况、奖励情况、专业技能、兴趣爱好及性格、自我评价等。 3. 专业介绍 专业信息、专业背景、成绩单。 4. 求职意向 职位类型、角色定位等。 就业信息的搜集与运用 二、搜集就业信息的渠道 要找到自己理想的工作，毕业生要对各种渠道的信息保持敏感性，善于利用各种渠道广泛、全面、准确地搜集职业信息。总体来说，大学生获取就业信息的途径主