《篮球—变速运球：急停急起》课时计划.doc

《篮球—变速运球:急停急起》课时计划 年 级 七年级 人 数 27 日 期 2014.12.24 执 教 臧坤 班 级 4 组织形式 自然班 周 次 17 课 次 1 内容 主题 1、变速运球（4--1）：急停急起运球 2、相关体能 速跑运球4 重点 跨步急停，蹬地启动 难点 急停时控制球的落点 学习 目标 1、75%的学生能够初步掌握该项技术，并能在中速运球过程中能够完成3-6次急停急起运球； 2、发展灵敏、速度、力量等身体素质； 3、培养篮球学习兴趣，表现出合作学练意识。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 ◎教法 ◇学法 ☆要求 组织与队形 次数 时间 强度 一 1′ 课堂常规 1、体育委员整队，报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生