健康管理师与培训.ppt

具体点： 岗位 事业 阳光产业 职业 个人 公司 学什么？ 做什么？ 怎么做？ 岗位需要能力 能力成就事业 事业创造”钱”途 1. 学习目的： 4个性:科学\知识\操作\实用 2.学习要求: 　　　健康管理教育、实践操作、 　　　综合技能训练 ３.学习能力： 健康教育 、健康促进 　　　健康咨询、健康指导 　４、培训结果：两个 Ａ、对慢性病能够管理 　　４降、３减、２个改变、１个学会 　四个降：血糖、血压、血脂、体重 　三个减：药物、医药费、住院率 　二个改变：不管理饮食习惯 　　　　　　不良生活方式 　一个学会：一套自我管理和日常保健方法 　　　　　　　　 Ｂ、对亚健康人群调理或干预 　　 发现健康危险因素（相对、绝对、可控、不可控）致疾病状态、改善健康状态，提高工作、生活质量，健康提前买单的行为及健康态度 C、对单病种进行健康管理 培训内容 一、老年人健康管理 二、饮酒与健康管理 三、控烟与健康管理 培训指导 1、特殊人群（老年人）管理特点 2、健康不良行为管理（饮酒、吸烟） 方法与技巧 第一节 老年人群健康管理 一、计算老年人年龄四种方法 A、生理学 老年前期65—74岁 老年中期75—84岁 老年后期85岁以上 注：生理年龄与实际年龄区别 B、法律学 中国 男职工60周岁 女职工55周岁 美国 65岁为老年 瑞典 67岁生日之日起 丹麦 年龄满67岁 心理学 强调个人适应能力为主要依据 如应激性、感官或感觉过程 知觉、智力、解决问题能力，理解及学习能力，应激情况的情绪反应 社会学上 重要研究老年人与社会之间相互关系如：经济、政治、政策、社会文明、人际关系人口老年化的社会结构变化。 二、九大生理特点改变 1、外形改变 2、心血系统 3、呼气系统 4、消化系统 5、泌尿生殖系统 6、骨骼肌肉系统 7、神经系统 8、感觉系统 9、内分泌系统 三、三大心理特点改变 1、性格： 快乐型、恋家型、自力型、暴躁型、 猜疑型 2、记忆功能和智力 3、学习能力 四、老年人社会心理 1、社会环境 2、经济环境 3、家庭环境 4、个人因素 5、团体压力 五、老年人死亡教育 克服恐惧思想 正确对待疾病 树立正确生命观 心理上对死亡的态度 六、临终关怀--安乐死 临终前心理活动 临终关怀（hospic care） 上海南汇中国第一家临终关怀医院、天津医学院中国第一家临终关怀研究中心 台湾和香港也有相当发展 安乐死（euthanasia） 2种办法：主动性和被动性 七、老年人保健（重点） （一）保健行动准则 1、强调老年人需求 2、多部门协调 3、强调伦理问题 4、疾病预防与健康促进 5、老年问题教育与培训 6、老年保健研究、注重定量与定性方法、 应用性研究 （二）保健目标 1、改变健康状况、生活质量 2、确保所有老年人实现个人健康、改善生活质量服务 3、提高老年人慢病、残疾、护理、治疗、保健潜力 4、提供改善生活质量的自然和社会环境 （三）四大保健措施 1、健康教育 2、提供可持续发展健康服务 3、健康家庭调适 4、提供改善生活质量自然和社会环境 第二节 饮酒与健康管理 1、酒精（C2H5OH）就是药物、毒物 改变不良行为主体是个人和社会 人类为什么要喝酒？ 酒精对人体健康的影响： 酒精摄入：25%血液循环、75%小肠吸收 因素 吸收快（醉） 吸收慢（不醉） 胃中食物 无 无 性别 女(经期、避孕药） 男 年龄 中年以上 青壮年 药物 处方药 药物适量 吸烟 害怕、生气、疲劳 心情 （尼古丁） 延长吸收 因素 吸收快（醉） 吸收慢（不醉） 喝酒频度