单腿蹬地翻上成支撑说课课件.ppt

单腿蹬地翻上成支撑 江阴市第二中学 袁晓云 十 、教学亮点 九 、预计课的效果 八 、教学媒体 七 、教学过程 六 、教法与学法 五 、教学目标 四 、学情分析 三 、教材分析 二 、教学内容 一 、指导思想 二、教学内容 本课教学内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》中的单腿蹬地翻身上成支撑。该教材本学期分3课时完成教学。第一课时：单腿蹬地翻上；第二课时：单腿蹬地翻上成支撑；第三课时：独立完成单腿蹬地翻上成支撑。本次课是第一课时。 教学重点：腹靠杠，两腿并腿后伸。 教学难点：拉压杠，使腹部靠杠。 三、教材分析 初中单杠教学，主要是在低单杠上完成各种支撑、悬垂、摆动、回环及上法和下法等简单动作练习，用以作为健身、健心及实用性技能训练手段。单腿蹬地翻上成支撑这一单杠动作是初中单杠教学中较为简单、易学的动作，学习单腿蹬地翻上成支撑具有重要的意义，一方面，学习了该动作为以后的单杠组合动作打好了基础；另一方面，学习该单杠动作还能有效地发展学生上肢、肩带、腹背肌的力量和柔韧性，提高身体的协调性和前庭分析器官技能，使学生平衡定向能力得到改善，并且学习该动作还可以培养学生良好的意志品质，加强对学生心理素质的训练。 单腿蹬地翻身上动作要点： 1、充分蹬地、摆腿、拉压杠，使腹部靠杠。 2、腹靠杠后，两腿并腿后伸。 3、腿翻转至杠后水平时，抬头、翻腕、挺身。 4、并腿翻上时，用力收腹、举腿、翻臀，同时倒肩，压杠。 四、学情分析 教学对象是初二（1）班学生，该班男生28人，女生12人，共40人。该年级的学生经过初一阶段的学习，在力量、灵敏、协调等身体素质方面有了较大的改善，自身能力足以学习单腿蹬地翻上成支撑动作。同时，该年级的学生已经有了一定的自我管理能力，同学间团结合作的意识较强。 五、教学目标 1、认知目标：通过学习，使学生知道单腿蹬地翻身上的动作要领并建立完整的动作概念。 2、技能目标：通过学习，80%的学生能够在辅助器材的帮助下完成单腿蹬地翻身上的动作。30%的学生能够不借助辅助器材完成。 3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。增强学生勇敢、顽强的精神和客服困难的决心。 六、教法与学法 收心热身---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。 育心强体----增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法，积极性评价法、分组法；学生主要采用：观察法、分组练习法、分组评价法、自我评价法。 恢复身心阶段。教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。 七、教学过程 （一）收心热身阶段 教学步骤： 1、课堂常规 2、有效无效口令 目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。 (二)愉悦身心阶段 教学步骤： 1、游戏：交叉换位 方法：将学生等分成四组，成纵队站于离单 杠10米的线上。听口令后,排头前两位同学手拉手跑向单杠，至单杠下后分开，立即悬垂于单杠两侧的预备区，再相向移行至对方的预备区，然后两人手拉手跑回与第二对同学击掌,第二对同学按同样方法进行，依次类推，最后看哪组最先完成。 2、徒手操 方法：教师带领学生集中练习。主要活动上肢各关节。 （三）增智促技--育心强体阶段 教学步骤： 1、教师引入本次课教学内容：单腿蹬地翻身上。教师做动作示范，要求学生仔细观察，思考如何才能像教师一样完成动作。教师讲解保护与帮助的方法，鼓励学生去尝试练习。 2、学生分成4组（教师确保每组学生在上肢力量方面每组实力均衡并指定一名上肢力量强、责任性强的学生为组长）。每组组员在组长的带领下，结合单腿蹬地翻上图解，尝试性模仿练习。组长负责保护与帮助。 3、教师巡视，鼓励学生仔细观察图解，指导学生的保护与帮助。 4、教师针对学生的错误动作：蹬地举腿时直臂，身体重心远离杠面，讲解翻身上杠的一个关键环节：用力压杠，使腹部靠杠。提出解决方法：运用低跳箱，学生站在低跳箱上做翻身上杠。 5、学生再次分组练习。主要解决：蹬地举腿时直臂，身体重心远离杠面的错误动作。 6、教师巡视，给学生灌输概念：翻身上杠必须要腹部靠杠。 7、教师针对学生出现的问题：上体不及时后倒，无法完成腹部贴杠翻转。讲解翻臀、倒肩技术。提出解决方法：在单杠的的后面，放置一高跳箱。学生左腿用力蹬地，右腿经前向后 上方摆起后，左腿踩跳箱，用力踩跳箱跟进。 8、教师集中学生，学生按组讲述对单腿蹬地