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- 2017-10-22 发布于安徽
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* 学习目标 1、知识目标:知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。理解情绪的积极作用和消极作用。 2、能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力 3、情感目标:懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性,合理宣泄不良情绪 疯狂阅读 请拿出你的激情,以导学案为依据,大声阅读教材。 边读边理解记忆! 一、情绪万花筒——复杂多样的情绪 1、情绪的含义 2、情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧 3、情绪是复杂多样的 二、情绪对生活的影响 1、情绪对人的积极影响 2、情绪对人的消极影响 喜 捧腹大笑、欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、心旷神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春风满面、舒心、自在、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈 怒 咬牙切齿、愤怒、气恼、恼羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、愤愤不平、拍案而起 哀 抱头痛哭、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪留满面、难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾 惧 目瞪口呆、害怕、退避、大惊失色、仓惶、紧张、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、慌张不安、提心吊胆 结论: 最基本的情绪是喜怒哀惧四种 在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪 人的情绪是复杂多样的 情绪对正常水平发挥的影响 情绪对身体健康的影响 积极作用 消极作用 提高个人的
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