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幼儿园 体育 目 录 壹 幼儿园体育重要性 贰 体育的运动负荷 体育活动中教师站位 叁 肆 什么是幼儿园体育 伍 如何上好一节体育课 幼儿园体育是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分，是实现教育目的的根本。幼儿园体育的性质类似于学校体育，但同时具有独特性，它是融合保育和教育为一体的特殊的教育领域，包括卫生保健和体育活动两大部分。 晨间体育活动、早操、体育教学活动、下午体育活动、以及各种户外、室内的体育活动等。 幼儿园体育课模式 一．热身（可根据做学内容决定热身强度大小、方式） 二．教授（幼儿探索）（教师示范讲解、幼儿示范） 三．练习巩固（教师指导） 四．游戏拓展（可增加游戏难度，增加游戏趣味性）（如果幼儿掌握情况不佳，此环节可舍去） 五．放松（充分） （一）开始部分——暖身运动与伸展 活动量：小——大——小 组织时间：【3-5分钟】 （二）基本部分——主要游戏与活动 活动量：动静交替、易到难、弱到强、慢到快（科学调控） 组织时间：【10-20分钟】 （三）结束部分（放松、整理） 形式和动作： 1、放松活动 2、讲评活动 3、整理活动 组织时间：【3-5分钟】 壹 体育的重要性 (一)在我国“3-6岁儿童学习与发展指南(试行)“明确要求:“幼儿园必须把保护孩子的生命，促进儿童的健康放在第一位”、“幼儿园的工作首先关注儿童健康”。大纲重申“健康第一”的精神。 （二）幼儿园教育应当贯彻国家的教育方针，坚持保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，全面落实《幼儿园工作规程》所提出的保育教育目标。 《幼儿园工作规程》规定幼儿园每日户外活动时间不得少于2小时,幼儿园每日户外体育活动时间不得少于1小时 儿童在3到6、7周岁年龄段，是儿童身心发展的重要时期。体育活动中包含孩子们的各种活动和各种游戏，它可以锻炼孩子的身体，促进正常的生长发育，增强儿童体质，有利于孩子的大肌肉，小肌肉，躯干肌肉发展和感觉运动技能、身体机能，提高自我意识能力。 体育锻炼的并不唯一是幼儿的身体素质（走、跑、跳、投、钻、爬、滚、平衡） ,同时也让孩子们在游戏的过程中学习很多种类的精神(心理素质、体育精神) 贰 体育运动负荷 负荷量：次数、时间、距离、重量等 负荷强度：常通过练习的速度、远度、 高度、单位练习的负重量或练习的难度予以衡量 合理安排练习强度——因材施教 大强度项目：跑、跳、攀登等 小强度项目：走、钻、爬、投掷等 幼儿运动的密度是指幼儿参与实际运动的时间与总课时的百分比。 幼儿在体育课中合理的运动密度要求是: 大班：百分之五十到百分之七十； 中班：百分之三十到百分之五十； 根据这个要求，增加幼儿运动的密度 合理安排练习密度 控制好活动时间,符合幼儿生理心理规律。 小班为：１５-２０分, 中班为：２０-２５分, 大班为：３０分左右. 合理兼顾季节气候——因地制宜 夏季：适当降低运动强度 冬季：适当增加练习密度（课程中实际运动时间） 合理安排练习方法——精讲多练 同时练习法 鱼贯练习法：（像游鱼头尾相接一样，连续行进。鱼贯式的练习指的是不断的练习） 循环练习法：（根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，按规定顺序、路线，依次循环完成 每次所规定的练习内容和要求的训练方法） 合理安排练习难度——循序渐进 时间和距离 重量和数量 单人和集体 “野趣”的幼儿体育 “野趣”是对游戏精神在幼儿 体育中的感性表达。 野——挑战性 趣——游戏性 叁 体育活动中教师站位 合理的站位可使教师与幼儿之间彼此都便于观察，以利于进行相互交流。 早操型站位：这是最基本也是幼儿园最常用的队形，便于双方的观察与互动， 注意点：只适合做体育课前的热身。 不适合基本动作示范。教师在左右移动时就会遮挡后面幼儿的视线 　　 半圆形站位：这种可以减少外界对幼儿注意力的干扰，适合教师在教学过程中发现问题后的集体指导环节。  注意点：教师在集体指导时要注意自己的走向，可以适当的向前移动，但是切勿走到圆心将两端幼儿抛之脑后。  　　 一路横队站位： 利用直线延展性的特点，教师与幼儿都在两条平行线上，适合示范基本动作：走、跑、跳、钻、爬、平衡 注意点：适合小班或分班教学，人数最好控制在15—20人左右为宜，根据幼儿的年龄特点幼儿站在教师预先准备好的直线上，否则容易出现两端幼儿向前移动　 一路纵队站位： 此队形适合幼儿集体练习投掷动作，方便教师观察幼儿动作的准确性，及时调整。  注意点：在幼儿练习投掷动作时，教师自然走到幼儿侧前方，以便观察。  两路纵队站位： 此队形适合教师示范基本动作：立定跳远、助跑跨跳、双脚并拢向前 跳等等向前行进的连贯动作。  注意点：两队幼儿面对面