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初三 !拼搏!.ppt

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初三 !拼搏!

初三 !拼搏! 你是这样的么? 升学压力大 很努力 、很忙乱, 但是学习效果不明显 焦虑,无所适从 你心在何? 故事一则 一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响,于是他做了一个实验。 首先,他让10个人穿过一间黑暗的房子,在他的引导下,这10个人皆成功地穿了过去。 然后,心理学家打开房内的一盏灯。在昏暗的灯光下,这些人看清了房子内的一切,都惊出一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池,水池里有十几条大鳄鱼,水池上方搭着一座窄窄的小木桥,刚才,他们就是从这座小木桥上走过去的。 心理学家问:“现在,你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢?”没有人回答。 提问:听完这则故事,它给了我们什么样的启示呢? 很多时候,成功就像通过这座小木桥一样,失败恐怕不是力量薄弱、智力低下,而是周围环境的威慑--面对险境,很多人早就失去了平静的心态,慌了手脚,乱了方寸。 启示: 1、你很多时候,成功就像通过这座小木桥一样,失败恐怕不是力量薄弱、智力低下,而是周围环境的威慑--面对险 境,很多人早就失去了平静的心态,慌了手脚,乱了方寸。 2、对自己影响最大的往往不是事件本身,而是对某一事件的担忧心理。所以不要过度在意结果会怎样,只要你能认真做好每一天的事情,成功终属于你。 3、勇敢、自信,是你成功的资本! Look yourself 拿出一张纸,写出在初中以来,各科的最好成绩与最差成绩,算出此下的总分,再写出你理想高中的录取分数线,你越过了吗? 那高分说明 你有能力, 你能上你的理想高中 那低分说明 你需努力, 没有谁的成功是随随便便的 改变或者调整自己的学习方法 高原现象是进步的预兆和准备 要坚定自己的学习信心,不放弃,不自怯自馁,迎接进步的光临 备考、复习策略 学习上 做练习——必不可少。 分析测试——突破的关键。 对待疑惑——勤学更要问老师,不把疑惑留明天。 生活上 劳逸结合,保证睡眠。 注意补充营养,保证精力充沛。 如有心结及时解,莫让心事乱方寸。 中考前我们应该做什么? (一)惜时 1、充分利用课堂四十分钟,努力提高课堂效率。 2、有效利用课余时间,注重知识的反复与巩固。 3、合理安排自习课时间,学会自主学习,养成良好学习习惯,培养学习能力。 4、不要忽略周末和假期对知识的温习,勤于思考,做到“温故而知新”。 (二)拼搏 1、找差距,明目标,下功夫,出成效。 2、挑战自我,奋战中考 同学们,在初三这挑战极限的日子里,你们只要丢弃懒惰,摆脱浮躁,踏实的走下去才能在明年的六月见到朗朗晴天,得到鲜花簇簇。 成功就在于“再坚持一下”的努力之中 案例: 一位考上清华大学的学生在他的经验谈中这样说:“记得那是进入高三的第一次摸底考试,我排名37名,而学校每年能考上大学的顶多10名。我发疯似地扔掉手中的武侠小说,然后,有生以来头一次做这样一道算术题:离高考还有多少天?经再三检验答案是151天。……我挺直腰板坐在书桌前写下一段文字‘2000年X月X日,高考倒计时X天。我要拼!我要创造奇迹!实现我生命中的伟大转折!’” “就这样,我的高考倒计时开始运转。为了达到目的,熬到半夜是常有事,第二天五点照常起床。为了能准时起床,我每晚睡前都把闹钟放在枕边,并在床边放一盆洗脸的凉水,这样就避免了‘闹钟一响就关上,倒头一觉到天亮,醒来之后好心痛’的习惯。” 回想起来我付出了很多,起初那种感觉就像自己割自己的肉,别提多难受了,但是后来慢慢进入状态之后,我感觉自己浑身充满了力量,可以战胜一切的力量,当我感觉到自己慢慢变化时,那时心情很甜。” 学习永远是必要的 吃苦永远是必须的 失败永远是必然的 ——认真学习,充分吃苦,迎接失败,直至成功! 三年,辛苦三年.挥洒了汗水,要的是丰硕的果实; 三年,奋进三年,抚平了伤痛,要的是美好的明天; 三年,精彩三年,经历了风雨,要的是璀璨的回忆。 可以逃避,却不可以放弃,时间给了我们考验,梦 想给了我们动力,纵然前方的路依旧凹凸,但只 要一颗心不灭,一双脚不停,我们总会发现,成功 就在阴霾之后.走过那一步,你会发现,其实很简 单。 * ——杨俊、丁磊、卜雪薇 过了很久,有3个胆

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