心理课——注意力训练.ppt

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2017-11-05 发布于江苏
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心理课——注意力训练

* 寻找注意的密码青岛市实验小学臧晓文第一关有的放矢 1+4+2+1+0+4+1+1= 请问一共有多少个加号？请问一共有多少个1？ 5 9 1 3 6 8 刚才你看到了哪几个数字？ 1、3、5、6、8、9 第二关心无旁骛闯关要求：请大家大声说出你看到的字的颜色。绿红紫黄黑红蓝红黄白青黑紫第三关水滴石穿 21 12 7 1 20 6 15 17 3 18 19 4 8 25 13 24 2 22 10 5 9 14 11 23 16 舒尔特方格加数字下面有128个数字，请你一个一个地加起来，要用心算，不能用笔算。相加的结果，只要记住个位数就可以，十位以上的数不用记。例如8+9=17只记住7，7+ 6=13，只记住3，就这样加下去，最后得出结果。 8? 9? 6? 7? 4? 6? 5? 7? 8? 3? 9? 1? 4? 5? 5 3? 6? 7? 8? 3? 1? 9? 6? 0? 8? 4? 7? 7? 1? 9 5? 7? 3 ?2? 7? 4? 8? 1? 7? 0? 1? 4? 1? 0? 6 7? 1? 2? 3? 5? 6? 7? 8? 7? 1? 2? 5? 0? 2? 1 2? 4? 2? 5? 7? 9? 6? 4? 4? 7? 2? 2? 1? 3? 8 9? 7? 6? 3? 6? 5? 7? 8? 1? 1? 0? 4? 6? 8? 7 4? 6? 6? 6? 5? 2? 4? 2? 1? 6? 8? 7? 9? 9? 8 2? 1? 0? 2? 4? 5? 8? 6? 7? 9? 2? 3? 1? 5? 2 9? 2? 3? 4? 7? 1? 2? 0 倒数数假如你有注意力不集中的毛病，经常做这样一些练习题，对你的注意集中能力有很大提高。请你从201开始隔两个数倒数至1。如201，198，195，192，189…… 注意：如果数错了必须从头开始重数。谢谢！ *