高考生职业规划.ppt

瑞安六中心理辅导站 陈永乐 一、职业生涯规划的重要性 英国前首相布莱尔曾经说过：When my children grow up , I don’t want them to have a job , I want them to have a career. 哈佛大学所做的一项调查。 哈佛大学的专家曾经著名的调研。 1953年召集100位大学生作了目标对人生影响的跟踪调查，调查对象是那些智力、学历和环境因素基本相同的学生。 调查开始时候的数据表明：27％的人，没有目标；60％的人，目标模糊：10％的人，有清晰但比较短期的目标；3％的人，有清晰且长期的目标。 25年之后，再来对这些年轻人的生活进行调查。他们的状况如下： 职业生涯规划的重要性 美国的生涯理论专家舒伯 人的职业生涯： 成长（出生－14岁） 探索（15－24岁） 建立（25－44岁） 维持（45－64岁） 衰退（65至死亡） 就业的形势 二、怎样做职业规划 做好职业生涯规划，也就是根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。 有一个好的起点 高中生职业生涯规划的第一步就是选择适合自己的高考专业。 1、了解你所拥有的天赋 分类：与人打交道的天赋；与物打交道的天赋；与数据、信息打交道的天赋。 （1）小的时候，是什么让你感到自己十分重要？感到备受重视？感到开心喜悦、有成就感？那个时候你在做什么活动？ （2）在你六、七岁的时候，什么事情对你最有吸引力？做什么事情你最专注？让你可以忘记吃饭和睡觉？或是不知疲倦或是毫无畏惧？ （3）小的时候，你最热衷的是什么？你的兴趣在哪里？你遇到哪些事情时会使你感觉自己很棒很开心？在哪些方面，你表现得最优秀、最杰出呢？ （4）小的时候你最擅长什么？你在哪些方面常常得到赞赏？你最向往的时刻是什么情景？你期盼什么事情发生？什么事情是你非常愿意去做，是你愿意为它付出代价的呢？ 2、了解你的需求 (1)你是选择自己喜欢的城市居住，还是选择有市场发展潜力的城市居住呢？这个城市是否会让你开心? (2)你是否要选择自己最喜欢的行业？ 成功，赢在只做一件事情。选定自己喜欢的行业，坚持做下去，终有一天你会成功。 (3)你的工作时间，是否要自己控制，还是由老板安排？ (4)你是否愿意不断地接受新的挑战、收入凭自己的努力而增长，还是拿一份固定的工资，不喜欢变化？ (5)你想通过工作帮助哪些人，帮助他们做些什么事情？对社会有什么样的贡献? (6)你是否渴望一份充满活力、充满爱心的事业？ 了解你的需求 （7）你选择的行业是否符合经济发展的大趋势？如果要寻求长期、持续稳定的良好发展，就一定要选择朝阳产业。 （8）你是否需要不断补充新的知识？ （9）你是否需要一个不断成长的空间，借以累计成功的经验？你是否需要一个可以不断拓展自己能力的舞台？ （10）你是否需要一个洁净、舒适的工作环境？ （11）你是否需要跟满怀激情、积极进取的人一起工作？ （12）你是否需要一份稳定的工作，还是不稳定的、经常出差的工作？ 3、专业测试 1. 2.上网搜索“霍兰德职业倾向测试” 3.专业的职业测试机构 (瑞安启明星心理咨询室:咨询电话65911123) 4. http:// 5.最好的专家还是你自己。因为只有你最了解自己。 4、职业定位 职业定位是自我定位和社会定位两者的统一。 自我定位就是确定我是谁，我是什么性格类型的人？我天生擅长什么？不擅长什么？ 社会定位就是我在社会的角色定位。我在社会大分工中应该处于什么位置？扮演什么角色？我应该从事什么职业？ 优势＝先天优势＋后天优势＝（天赋＋性格）＋（知识＋技能） （1）从事“最有工作满足感”的职业，每天享受工作，而不是每天厌烦上班，对从事的工作感到厌倦甚至痛苦。 （2）从事“进步和发展最快”的职业，最能发挥自己的性格和天赋优势，是职业发展的最佳路径。 （3）从事“一生长期发展”的职业，能取得一生职业生涯长期的成功，而不是依赖某个偶然机会的短时间内的成功。 （4）从事“最成功”的职业，能最大限度地发挥自己的潜力，在这个职业上能发展到很高的层次，能取得自己可以获得的最大的成功。 （5）从事“最有竞争优势”的职业，与其他人竞争时有最重要的优势――性格和天赋优势。 三、选准专业，人职匹配 高考后预报学校和专业，需要对自己有大概的了解，还要了解学校的概况，学校所在的城市，学科前途等信息。 考生们是依据什么报考专业的呢？有调查显示：依据自己兴趣的占47.7％，依据就业市场的占23.3％ 报考大学时是谁来决策高考志愿？调查现实，绝大部分是自己决定或与父母商量的，这部分人加起来占89.1%。 当代大学时对所学专业满意吗？