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穿着打扮 1、头发：头发是最能反映一个人的精神面貌，精神状态的。 男士-----发型大方得体，不怪异，不长不短，干净整洁，无头屑，涂抹发胶不要太多。不过耳，刚到后领。 女士：发型大方高雅，得体，干净整洁，可以染发，但颜色要自然，不怪异（原则上是不能染发的）。前发不可以遮住眼睛，并且一定要扎起来，不可披散。 2、耳朵：内外耳清洗干净 3、眼睛：保持眼睛的洁净 4、鼻子：内外鼻清洗干净 5、嘴巴：常刷牙，保持牙齿洁净，不留残物，无异味 6、胡子：男士 要勤剃胡子，刮干净或者修整齐 7、手部：保持双手清洁，用些护肤品，保持手部的湿润与柔软。指甲要修理整齐，不留过长指甲，可以涂抹自然色的指甲油，但是不可以吐沫色泽艳丽的指甲油。 8、女士化妆原则：化淡妆，施薄粉，描轻眉，唇浅红，可涂唇膏。 9、女士饰品：要精致，不张扬，不可以超过三件 10、男士服装：夏天是衬衣西裤皮鞋，冬天的西装衬衣皮鞋 西装给人一种庄严正式的感觉，最下面的一颗一定不能扣住，上衣口袋不要插着笔，两侧口袋不装东西（只做装饰用），西装内口袋可装少量薄的物品，不可以在腰带上挂钥匙扣。西装需要及时熨烫。 衬衣要洁净，合体，颜色要比西装浅一些，色彩不能艳丽花哨 领带：长度合适，颜色搭配合适（到皮带扣是合适的） 鞋袜：颜色搭配合适，一般为深色。保持鞋子的干净与光泽。袜子为黑色，灰色等深色调，千万不可以穿白袜子，且袜子一定要整洁完好。 一忌：西裤短，标准的西裤长度为裤管盖住皮鞋。 二忌：衬衫放在西裤外。 三忌：衬衫领子太大，领脖间存在空隙。 四忌：领带颜色刺目。 五忌：领带太短或太长，一般领带长度应是领带尖盖住皮 带扣。 六忌：不扣衬衫扣就佩戴领带。 七忌：西服上衣袖子过长，应比衬衫袖短１厘米。 八忌：西服的上衣、裤子袋内鼓囊囊。 九忌：西服配运动鞋。 十忌：皮鞋和鞋带颜色不协调。 11、女士服装： 服饰端庄，不要太薄、太透、太露。 女士西服稍微做得短些，以充分体现女性腰部的曲线美，臀部的曲线美；如果是配裤子则可将上装??得稍微长一些，穿西装裙时不宜穿花袜子，袜口不要露在裙子和裤子的之外。 着齐膝一步裙或裤装，裙不要太短，太紧或太长、太宽松。 衣裤或裙的表面不能有过分明显的内衣切割痕迹。 鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩，中跟为好，跟不能太高太尖，也不能是系带式的男士鞋。 随时捏走吸在衣服上的头发。 丝袜挂破了一定不能再穿，可以在随身包里备一双丝袜。 衣袋中只放薄手帕或单张名片之类的物品。 职业礼仪 1、握手： 它是一种常见的“见面礼”，貌似简单，却蕴涵着复杂的礼仪细节，承载着丰富的交际信息。在社交场合，行握手礼时应注意以下几点 　 上下级之间，上级伸手后，下级才能伸手相握。 长辈与晚辈之间，长辈伸出手后，晚辈才能伸手相握。 　 男女之间，女士伸出手后，男士才能伸手相握。 握手时应该伸出右手，决不能伸出左手 别人伸手同你握手，而你不伸手，是一种不友好的行为。 人们应该站着握手，。如果你坐着， 有人走来和你握手，你必须站起来。握手是不可以把一只手放在口袋，不要带手套握手。 握手的时间通常是3-5秒钟。匆匆握一下就松手，是在敷衍；长久地握着不放，又未免让人尴尬。 异性之间，男性只须轻轻握一下他的手指即可，不要紧握不放。 握手时需面带微笑，双目对视，上身微前倾，头略微低，以示恭敬。不要一边和对方握手，一边同第三人说话，这是最要不得的失礼。 2、站立的姿势 抬头、挺胸、收腹，保持身体正、直，双臂自然下垂或双手交握在小腹前。双手不要插兜、叉腰、抱胸、拢背或上下舞弄。 双脚平展地面与肩同宽，或脚跟并拢成“V”字型或“丁”字型。 不抖腿，不摇晃身体，不东歪西靠，双腿不要叉开太大；不要挺肚子，以免形体不雅观。 3、坐姿 不能堆坐在座位上（坐椅子做一半，坐沙发坐前侧）。 男士的双膝可分开，但不易过大；女士的双膝则应靠拢，上身保持端正，腰微挺。 注意“二郎腿”的坐法，上脚不能翘的过高，脚底不能朝向客人，更不要抖晃，也不能双腿相交伸向前方。 端坐时，双手不宜插进两腿间或两腿下。 模拟 A入座时，动作要轻盈、和缓、平稳，从容自如，不要慌张和用力。一般都是从椅子的左侧入坐 B穿裙子的女士，落座时用手把裙子稍稍向前拢一下，表现优雅的风度。客人就座后自己放可坐下。C入座后，坐姿要端正，上身挺直，两腿并拢，双手自然放在膝上，亦可放在椅子扶手或沙发上，不要前俯后仰。与人交谈时，可以侧坐，注意上身与腿同是转向一侧。落座时，不要摇晃上身，也不要翘起“二郎腿”。更不要抖动跷起的脚，切忌脚尖朝天。 D起座时，动作要轻松，不要猛地一下站起来。 坐椅子做一半，坐沙发坐前侧 4、蹲姿 女士下蹲不要翘臀，上身直，略低头，双腿靠紧，曲膝下蹲，起身时应