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内外一体化分层教学模式探究 　　摘 要：当前我国的教育水平不断提高，人们对于体育教学的理念也发生了很大的转变，以往人们认为体育在升学考试中的地位不是很重要，故而，不论是学校还是家长在这方面都不是很重视。现在素质教育、终身体育的理念逐渐被人们接受，及时转变当前中学体育课程的教学模式就显得十分重要。体育课程“内外一体化”教学模式是现在体育教学中比较新颖的一种教学方式，其符合当今中学改革的方向及发展目标。对其内涵进行了阐述，并分析了开展体育课程内外一体化分层教学模式的重要性，在此基础上提出了应用体育课程内外一体化分层教学模式的措施，希望能够为中学体育教学的发展提供有益参考。 关键词：体育课程；内外一体化；内涵；重要性；措施 中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：2013 现在中学的体育教学模式比较单一，课时安排较少，且文化学习时间长，不利于学生的身体健康以及体育锻炼习惯的养成，对于学生的长远发展有着很大的阻碍作用。为此，就需要对当前中学的体育教学模式进行变革，体育课程内部一体化教学模式是现在兴起的一种体育教学模式，其主张对学生进行终身体育的教育，不能把教育仅仅局限在课堂上，而应该在课堂教学的基础上，做好相应的课外锻炼的扩展和延伸，这样才能使学生养成体育锻炼的习惯，使体育锻炼成为学生生活的一部分，这样才能更好地促进其身心长远发展。笔者对其内涵、重要性做了分析，并提出了应用的措施，希望能够对体育教育工作者起到一定的启发作用。 1 体育课程内外一体化分层教学模式的内涵 在以往的中学体育教学中，学生的体育课程的课时并不是很多，学生虽然有着很强的体育锻炼热情，但是缺少相应的运动途径，这样不但难以提高学生的身体素质，对于学生体育锻炼习惯的养成也是很大的阻碍。为此，就需要利用体育课程内外一体化的教学模式来进行教学。其指导思想是“终身体育”，不将体育课程局限在中学教学的范畴，而是将其看成学生终身体育的一个重要的阶段，使学生养成体育运动的习惯，促进其身心的长远发展。这种教学模式主要包括两个部分：其一，课内的教学。在以往体育教学的基础上，丰富教学内容，给予学生更多的选择，加强相应的体育知识、技能的教学。其二，课外的教学。丰富的课外体育活动不仅能培养学生体育运动的兴趣和爱好，还能使其进一步掌握相关的体育知识、技能，进而养成良好的体育运动习惯，促进身心健康发展。课外体育锻炼要以科学化、现代化的设备，科学锻炼方法为支撑，强调学生的差异性，根据不同学生的特点来制定不同的课外体育运动方案，这样才能更好地提高课外体育运动的效率。只有将这两个部分结合在一起，才能实现体育课程内外的一体化，从而更加系统地加强学生的体育锻炼，更好地培养学生终身体育的理念，不断促进学生体育运动水平的提高，形成良性循环。 2 体育课程内外一体化分层教学模式的重要性 随着我国中学体育教学的发展，在“新课程”中对体育课程的目标和规划进行了进一步的规定，在中学体育教学中，不应该仅仅局限在课堂教学上面，而应该扩展学生的学习环境和学习层次，加强课外体育运动教学，将内外教学联系在一起，旨在提升学生的体育锻炼水平，更好地促进学生的长远发展，这样才能更好地推动学生的进步。现在对体育教育模式的变革已经从上到下开始逐渐开始变革，为了更好地适应社会的发展，教育部的相关的规定，相关的学校在开展体育教学的时候，应该将和课外结合在一起，对学生实施分层教学，这样才能真正做到以人为本，更好地促进体育的终身发展，为其终身体育奠基，使其在学习中能够掌握一两门技能并能精通，这样对其日后的体育锻炼有着很大的帮助，只有在兴趣的指引下，学生才能在升入大学、进入社会后仍旧坚持身体锻炼，积极参与体育运动，这样才能使学生更好地应对巨大的学业挑战和就业压力，使学生成为真正的社会主义现代化的人才。 3 应用体育课程内外一体化分层教学模式的措施 以往我们对于体育课程的认识仅仅局限在增强身体素质方面，却没有看到体育课程和学生心理、意志品质等方面的关系，这就使得体育的这方面的作用不能得到充分的发挥，从而影响了学生身心素质的提升和发展。而体育课程内外一体化分层教学的模式，不但能够使得学生在体育中找到乐趣，培养体育锻炼习惯，增强自身的体育素质，还能从体育课程中，以共同的兴趣结交朋友，在竞赛中磨练自己的意志品质，在奔跑中锻炼自己的性情耐力，诸如此类。从这个层面来说，体育课程内外一体化分层教学模式对于学生的长远发展非常重要，充分发挥这个教学模式的作用，才能更好地促进中学体育教学的发展。具体来说，可以从以下方面着手： 3.1 细化教学目标 为了达到理想的教学效果，就需要明确其教学目标，并逐一将其明确，这样才能取得理想的体育教学效果。具体来说