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心理健康培训讲座演稿
政、心组 湄江中学 田仁贵 (一)了解心理的不一样 我们每个人都是独特的,想法也各不相同,有多少个人,就有多少种不同的想法。 您讲的别人不一定能按照你所想的那样去理解,不信?做一个小游戏大家就知道了。 ------来自张愈鸿教授 绘画游戏:每人拿一张白纸,听指令画一幅图,(要求:不要问任何问题,不要说话,不要看别人的画画过程,只需听指令画就行) 不一样的原因 每个人接受信息,都要经过自己大脑的加工,而加工过程和每个人的心理特点、思维方式等紧密联系,每个人的理解各不相同,所以即使听到同样的信息,但反应出来的却不一样。 故而,在我们以后的教学中,不要认为自己都讲清楚了,而学生都能按您的思路去想,去理解 。 两个惊人数据 1 、青少年犯罪占全国刑事犯罪总数70%以上, 其中14-18岁未成年人犯罪又占青少年犯罪总数70%以上! 2、中国自杀率为22.23人/10万,为第五大死因 而在15—34岁青壮年中为首位! 中国的自杀率占全世界的28%以上。 (二)健康 WHO(世界卫生组织)公布的健康内涵: 躯体健康 心理健康 社会健康(简单讲就是人际关系)、 道德健康(学校的德育,养成都在做的事) 背景一:WHO统计全球抑郁症发病率约11% 目前为世界第四大疾病 2020年将成为第二大疾病 中国中小学生学习和生活的现状与期望调查中国青少年研究中心2005.9(六省市城乡各30所学校) 1、学习压力大 57.6% 2、不被人理解 53.9% 3、成绩不好 38.7% 4、没时间玩 33.9% 5、遭受不公平对待 28.2% 6、家庭不和 24.0% 7、有困难没有人帮助 23.8% 8、同学关系不好 21.7% 心理健康危机 从现在到二十一世纪中叶,人类没有任何一种灾难,比心理危机可能带给人们更加深刻而持久的苦难。 -------WHO专家在上世纪80年代的预言 我们老师心理健康的重要性 作为普通的成年人为了您和您的家人请重视心理健康。 作为老师为了您的学生请一定重视心理健康。 其中老师的心理健康尤为重要,因为老师的态度关系着学生的心理健康。 皮格马利翁效应也称期待效应。 您希望您的学生是怎样的,您就要怎样去看待他,时间久了,他(她)会像您期待的那样去发展。所以,要在言语上有积极暗示,比如:您可以,您能做到,您还可以更好等积极暗示性语言。而不能说:您怎么这都不会,您好笨,您很调皮之类消极暗示性语言。因为,您说什么他(她)就会在什么样的暗示下,不知不觉的往您说的方向去转变。 心理健康教育和心理咨询的区别 心理健康教育 是所有老师都在做的,具有德育价值观的导向,是教育。如平时养成教育中的良好习惯,德育中的中学生行为规范要求,以及班主任的工作都是心理健康教育工作。 心理咨询 因为比较专业所以要有相应的心理咨询师资格证才能担任,心理健康和心理咨询是不同的。因为心理咨询要保持中立,需要来访者自愿,也就是来咨询的人自己愿意接受心理咨询才行。 心理教育的位置 预 治 防 疗 性 性 发
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