超热跳水女星公开素颜机密.docVIP

超热跳水女星公开素颜机密 　　两大卫视跳水节目各种暗战你来我往，硝烟四起，观众之所以看得如此HIGH，除了跨界表演值得期待，平日完美如神的女明星接受洗礼后是否还能保持水准更是满足了我们八卦的心，好吧，还有一点点小黑暗，希望她们露出“真面目”，但总是失望比希望大，不禁埋天怨地——她们为何各个素颜都还那么美！先别急着抱怨，到底是真的素颜无敌还是暗藏小心机，就让她们自己亲口告诉你！ 不老娃娃蔡卓妍私家绝技养成童颜美肌 “当时没有画底妆，虽然也想美美的，但是更担心跳水后流汗，或者眼圈黑黑的会更丑。” 善用皂类清洁小步骤 很多人不敢用皂类洁面，其实对油性和痘痘肌肤来说皂类是很好的清洁品，但要注意的是，首先它一定要足够温和，另外直接用皂类接触皮肤，可能会让皮肤干燥，最好的办法是用起泡网把清洁皂打出泡沫，只用细腻的泡沫洁面，而且之后一定要配合矿泉喷雾和低敏的护肤品。不过如果是干性、敏感性皮肤，有的洁面皂可能就不是很适合了。 苹果粉红肌来自会减压 脸色红润就会显得健康年轻。红润和血液有关，而血液又和压力有关。压力增大时，身体就会进入“抗压”状态，此时血液会更多地流入身体器官进行自我保护，流向皮肤的就会变少，脸色当然不会好看。所以一定要学会减压，我觉得香熏是很好的减压方式，像用薰衣草等精油泡澡效果就很好。 调动面膜积极性 我超爱做面膜，一周做足三次才有安全感。而且我也有自己的独家方法，比如天气转凉时就开始多做高保湿面膜，不会只停留在清爽的质感上，这样能提前调动面膜的高效作用，而不是等到皮肤非常干的时候才临时补救。当皮肤状态很差的时候，我还会用热水浸泡面膜外袋几分钟后再用，这样就会促进精华成分的吸收，让面膜变身救急宝贝。 窈窕熟女李彩桦内外兼修，后天也能养成好皮肤 “我只是涂了乳液，并没有画底妆，睫毛膏只搽了一点点，不然还是会花妆。” 先搞清自己的肤质 大家都觉得我皮肤还不错，但我的皮肤属于缺水又易长痘，幸亏我很早就知道这一点，所以每天收工后都会做清爽的补水面膜。我很少用滋润的晚霜，只会在精华之后搽很薄的乳液或啫喱，夏天就直接在精华之后喷矿物喷雾，然后用手轻拍按摩直到全部被吸收。我挑选产品时也一定是先考虑自己的肤质，所以我喜欢用起来舒服又不会致痘的卸妆油，还有润而不腻的眼霜，既对抗细纹，又不用担心长脂肪粒。 妈妈爱心汤让我敢素颜 我的妈妈同时也是我的经纪人，所以能一直在身边照顾我，她每天都会给我煲加了花胶和红枣的甜汤，每天早上空腹喝一碗，对身体很好，皮肤也很润。虽然有时我也会嘴馋吃薯片之类的垃圾食品，但只要坚持喝甜汤，皮肤变好是能看得到的。 去角质有一套 很多人只记得给肌肤补充营养，但我却觉得去除负担更重要。因为长时间带妆会让角质层比较厚，所以我每周都会做局部去角质护理，去角质产品也一定会选很温和、粒子非常细腻，且脂质含量较高的产品，使用时间也要控制好，否则反而会对肌肤造成损伤。 超美新声潘辰防护和眼部是重点 “在录影当天为了镜头的效果做了简单的妆发，因为要入水，所以不能有较浓的彩妆，只稍微上了点润色乳。” 学会用水让自己变漂亮 想要皮肤好，水分一定不能少，平时我会拍两次化妆水，特别偏爱带有抗氧化功效的柔肤水，随身携带保湿喷雾，因为保湿喷雾是唯一能随时随地为皮肤补水的工具；再有高水分的面膜也是必不可少的，每次跳水后我一定要敷面膜，因为训练和比赛时情绪会比较紧张，所以容易让皮肤出过多的油，而密集型的保湿面膜能维持面部的水油平衡，还有我最爱用水分含量比霜类要高的护肤乳，乳液可以让角质层变得柔软细腻。最重要的，别忘记饮食中善于利用水让自己变美，像我喜欢吃辣，但每次吃完后都会喝茶，用来清除掉身体里多余的油脂，皮肤也能保持水润清透。 坚持美丽的小细节 其实皮肤好不好，关键在平时的一些小细节能否坚持。比如皮肤和我们一样需要休息，所以不工作的时候我坚决不化妆，要学会欣赏素颜的自己。还有在饮食上，我并不会不吃，但是一定不要吃过量，更不要吃夜宵，即使白天饿了一天，一旦晚上吃了夜宵，不仅会令维持身材所做的努力事倍功半，还会因为某些物质代谢不出去而造成浮肿。 素颜女神王丽坤全方位补水美人 “确实没上妆。栏目组准备了防水妆，只是那天我正好参加颁奖礼，还没结束就赶去比赛，在车上卸了妆，结果现场大家都在等我，为了不耽误，换完衣服就直接上场了。” 防护一定要做足 虽然皮肤还不错，但防护方面我还是不会掉以轻心。很多人仗着底子好，不做任何防护，其实到了一定年纪，潜伏的危机都会出来，比如色斑爆发或皱纹、粗糙都提早出现了。我的经验就是外出一定要抹防晒霜，勤快补搽，室内就用带防晒功能的乳液、面霜，毕竟我们都知道紫外线也能穿透玻璃对皮