第四章认识自我课件.ppt

小测验：选择你最喜欢的动物 你是哪一个？ 你最喜欢哪一个？ 职能理论:冰山模型 职能：使个人有卓越工作表現的个人特質，是工作績效的直接預測因子 Spencer Spencer(1993) 依 Freud 的冰山模型區分出職能的兩個層面: - 外显特質 - 内隐特質 張忠謀先生心中的好人才=3Q very much IQ:Intelligence Quotient 專業能力 學習能力 解決問題能力 外語能力 如何提升未來就業力 1.自我了解(兴趣、性格、价值观):50% 2.職場人際关系：30% 3.履历表自傳、面試技巧：10% 4.职场現況动态：10% 行政院青辅会调查研究（台湾） 时 间:民65~民80 对 象:大专毕业生 结 果:21%学非所用、40%学用不配合 55.72%学用少部份或完全不配合 问 题:自我探索未定向问题居多 需 求:就业学习生活 一、生涯规划与自我认识的关系 （一）时代的进步使得人追求的目标提升了 （二）「知己知彼，百战百胜。」生涯规划也得从自身做起 （三）实务上的作法也多从探索自我做起 生涯规划与自我认识的关系 时代的进步使得人追求的目标提升了 过气的人生目标:『只求溫暖』、『只求穩定、有保障的工作』。 时代流行的模式:『追求自我的实现』、『自我能力的开发』、『追逐你的理想』及『创造一个全新的我』。 时代的进步使得人追求的目标提升了 经济能力与社会制度的許可，开始注意自己較高層次需求(need)的滿足，逐步反映在對自己人生发展的规划上。 『我要当老板，不当伙计』?寻求「自尊」上滿足的想法 『我的志願是成为医生』、『我希望成為有名的建筑工程師』、『我想走上从政这条路』 ? 一种寻求『自我实现』（self-actualization）的表現。 职业与生活方式的选择空間变大，经济能力提升 ? 导致各項目标的实践力加強。 ? 开始关怀自己的生命，透过一套较严谨的管理 程序，滿足较高层次之需求。 ? 自我与生涯规划密不可分。 生涯规划与自我了解的关系 「知己知彼，百战百胜。」生涯规划也得从自身做起。 兵法『知己知彼』，知己为其首要。 林幸台強調生涯发展三要素『知己』、『知彼』、『抉择与行动』其首位亦为知己。 有关自我的內涵为个人所察识后，『知彼』如了解社会发展趋势，明白就业市場，供需狀況，才会产生意义 ? 個人在知己，知彼基础，表現出有效的抉择与行动。 生涯规划与自我了解的关系 实务上的作法也多从探索自我做起 金树人(1989)发现大学生能明白自己所需与条件，并肯定未来职业方向者占 27.1%，未曾思考过生涯问题，对未来感到迷惘困惑者占72.9%。 传统『就业辅导』 降为『职业介绍所』，协助不多，导致学非所用，大才小用。 『生涯规划中心』、『生涯发展中心』成立，校园中生涯辅导业务愈重要，甚至开始『生涯规划』课程。 实务上的作法也多从探索自我做起 一切的辅导、训练活动，皆是从自我角度切入，如自我了解，自我属性的探索等。 大学生涯应完成的特殊发展任务: 『形成自我认同(identity) -- 我是谁? 我将何去何从?』。 『发展自己的价值观 – 我相信什么?』。 『成为敢做事的人 – 我究竟能做什么?』。 『成为独立的个体 – 我能独立思考，判断及行事吗?』首先步骤 : 从『自我』着手，藉自我的掌握，获得定位与定向。 我是我,我不是我… 二、自我认识的内容与方法 （一）自我与自我概念 1、生理我 ( physical self / PH ) 2、道德伦理我 ( moral-ethical self / ME) 3、心理我 ( person self / PER ) 4、家庭我 ( family self / FA ) 5、社会我 ( social self / SO ) 自我的认识（人格、兴趣、能力、价值观） 1、你的人格与职业所需特質，达到一致。 2、你的兴趣与职业分类的內容，达到一致。 3、你的能力与职业所需能力，达到一致。 4、你的需求与价值观与各类职业报酬，达到一致。 生理我 ( physical self / PH ) 指一个人对自己身体、健康状况、外貌、动作技能及性方面之感受。 拥有健康，正面而适切之生理我，是致胜的基本条件，对每个人而言，只有自己喜欢自己，肯定自己，才是最具关键的。 道德伦理我 ( moral-ethical self / ME) 指一个人对自己道德价值、宗教信仰及好坏人之看法