自我认知(改版)课件.ppt

职业生涯规划第一阶段： 自我认知 认知什么？ 怎么认知？ 趣味心理测验：往哪儿走？ 实验的启发： 事物并不总是像看上去的样子一样 10秒钟的观察就会对我们产生非常大的影响 对于自身，漫不经心的观察常常会得出有偏差的结论 对于更为重要的领域，需要更为用心的分析 ●测评的常模不一样，测评是将一个个体与测评的常模相比较得到测量结果，是一个相对的数值，常模不一样测量结果就不一样 ●文化的差异也对测评结果有影响，不同地域文化的个体的测评结果一般是不一样的 了解自我有很多维度 身份识别：姓名、性别、年龄、民族、信仰、生源地、家庭经济状况等 个人内心：想做什么、爱做什么、会做什么、承受挫折的能力等 教育背景：专业、学历、社会经验等 家庭背景：父母职业、家庭以及个人的人际关系网络等 身体状况：相貌特征、健康状况、既往病史等 其他方面 兴趣与职业 兴趣的发展过程 职业兴趣的发生和发展 ： 怎样从没有兴趣变成感兴趣 发现它的美好 假装喜欢它 霍兰德的类型论之--兴趣岛 你最想去的岛屿是哪个呢？然后，在剩下的5个岛屿中你最想去的是哪个呢？最后，在剩下的4个岛屿中你最想去的是哪个呢？依次写下来：1______ ??? 2、______?? 3、________ 结论分析： A岛的职业兴趣是艺术型； （强调直观和创作能力） I岛的职业兴趣是研究型； （新奇事物、知识的学习） C岛的职业兴趣是事务型； （有固定的原则可以遵循） R岛的职业兴趣是实用型； （喜欢一些具体的东西） S岛的职业兴趣是社会型； (喜欢和人接触） E岛的职业兴趣是企业型。 （说服别人、领导别人） 六种类型的人如何思考 实用型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土质和照顾？ 研究型：苹果的营养价值如何？ 艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺术品一样，给它取一个响亮的名字。 社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！ 企业型：苹果的价格是越稀少越昂贵，我如何控制市场？ 事务型：苹果多少钱？我们家几个人需要花多少钱，苹果可以保存几天？ 霍兰德职业人格类型 六种兴趣类型之间的关系 相邻、相隔、相对 兴趣与工作的匹配 适合是百分之百的吗？ 适合一个企业还是适合一个岗位？ 人格类型与职业环境的适配 个人职业兴趣与职业环境特点一致，将给我们带来工作满意度、职业稳定性和职业成就感 反之，会导致无法决策、不满意的决策和缺乏成就感，即迷茫、困惑、痛苦、缺乏兴趣、对现状不满意、对未来失去希望等，严重影响个人的工作和生活质量 兴趣与工作的匹配 职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境。 个体本身常是多种兴趣类型的综合体。 影响职业选择的因素是多方面的，社会的职业需求、获得职业的现实可能性。 相邻职业环境、甚至相隔的职业环境。 一个职业是否令人满意，不仅取决于兴趣，还取决于胜任能力和价值观的匹配度。 气质类型 胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质 多血质 情绪波动 测试说明 画树测验是由瑞士心理学家卡尔柯乞所创制的。要求受测者随意画一棵果树，然后把他画好的树与卡尔柯乞所制定的标准做比较，看受测者画的树与卡的哪一棵标准树最接近，便可发现受测者的性格特征。 你画的树干粗吗？ 粗壮的树干：树干代表了一个人的定力。粗壮的树干意味着你是一个不易动摇的人。即使在狂风暴雨中，你仍然沉着、冷静。当然，你对自己深信不疑，有时甚至会有些顽固不化。 细长的树干：当你面对他人的不同意见时，很容易产生动摇心理。因为立场不坚定，你最终会改变自己的观点。你也是个敏感的人，会急他人之所急，换言之，你是个乐于助人的热心人。 你画的树有树枝吗？ 有：你的左脑比较发达。分析表明，画树枝的人通常都有良好的逻辑推理和分析能力。你很少在众人面前失态，即使在忙乱的危急情况面前，你都有会理性地思考解决方法，轻易不会恼羞成怒。 没有：如果你只大致画了一个树的轮廓，而没有树枝，那么你是个被直觉掌控的人，右脑比较发达。从接受工作到结交新朋友，你都是根据自己的本能去执行。有时，你因为感情有用事而偏激些。 你画的树有多高？ 树画得越高那就证明你的人生目标也越高。 树的高度超过纸张的一半：树画得很高，那就表明你是个为人处世很大方的人。当你做事的时候?，你会谨慎又小心，你总是确保每件事情都有做得很好。所以，在潜意识里，你有完美主义的倾向。 树的高度不足纸张的一半：那就表明你对目前的生活状态比较满意，属于