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情商?提升?训练?心得?体会? ?情商?提升?训练?心得?体会?一 ? 大?三我?们开?了名?叫 ?大学?生情?商教?育 ?的一?门课?，先?开始?我以?为情?商就?是比?较感?性的?东西?，但?是上?完这?门课?，我?感觉?这个?情商?，是?与智?力和?智商?相对?应的?，它?主要?是指?人在?情绪?、情?感、?意志?、耐?受挫?折等?方面?的品?质。? ?听课?过程?中，?我感?觉，?人与?人之?间的?情商?并无?明显?的先?天差?别，?更多?与后?天的?培养?息息?相关?。其?中有?一节?课，?我印?象比?较深?刻，?这是?一个?日本?某研?究所?研究?的，?用水?结晶?过程?做实?验，?将好?听的?、优?美的?歌曲?给将?要结?晶成?冰的?水听?，这?些冰?结晶?的形?态就?特别?的美?丽，?将好?听的?话语?、好?看的?视频?给它?看它?就会?呈现?出它?很美?的一?面;?相反?，愤?慨的?、激?情的?歌曲?和难?听的?话语?恐怖?的视?频，?冰又?会呈?现另?一种?丑陋?的或?是分?离的?烦躁?的状?态，?老师?将一?个个?生动?的图?片证?明着?实际?的存?在就?仿佛?这些?冰真?的活?了一?样，?它能?听懂?看懂?人世?间的?一切?，所?以有?些时?候后?天的?培养?真的?很重?要，?如果?我们?每天?都开?心的?微笑?的面?对生?活，?相信?幸福?会陪?伴我?们左?右。? ?当一?个人?真的?懂得?爱与?感恩?的时?候，?他整?个人?都会?变得?美丽?，哪?怕是?站在?讲台?上把?演讲?词 ?老师?们同?学们?大家?晚上?好 ?改成? 亲?爱的?亲人?们大?家好? ，?那么?大家?都会?从中?感受?到你?爱的?讯号?，这?是发?自内?心的?感动?，就?像是?水结?晶的?过程?中如?果感?受到?了爱?和感?恩，?它就?会展?现出?它特?别美?丽的?一面?。 ? 世?间总?会有?美丽?的一?面和?丑陋?的一?面，?只要?我们?积极?面对?，微?笑面?对，?那么?我们?就会?是最?快乐?的最?积极?情商?很高?大学?生 ? ?上完?大学?生情?商教?育这?门课?，我?感觉?没有?什么?事情?是情?商不?能完?成的?，情?商决?定命?运，?情商?真的?很强?大，?我要?感谢?我的?母亲?我的?父亲?把我?生下?来，?让我?来面?对这?个五?彩缤?纷的?世界?，我?还要?感谢?我的?老师?朋友?们在?无时?无刻?的给?予我?帮助?与力?量，?我更?要感?谢情?商课?的段?老师?让我?更进?一步?的了?解的?情商?的好?，情?商的?重要?性，?我相?信我?以后?面对?任何?事情?都会?迎刃?而解?一定?会成?功的? ? 情?商提?升训?练心?得体?会二? ?这次?拓展?训练?学校?参加?的拓?展培?训，?是我?参加?工作?以来?第一?次有?幸参?加的?模拟?实战?训练?。它?给了?我许?多启?示与?思考?，同?时也?使我?受益?匪浅?。 ? 贡?献的?是个?人，?展现?的是?整个?团队? 。?这是?我这?次拓?展训?练最?深的?感受?和收?获。?团队?拥有?各种?能力?与人?格的?成员?，怎?样将?各具?风格?的成?员加?以整?合，?形成?共识?，步?调一?致，?充分?发挥?其作?用，?形成?强大?的凝?聚力?，是?一个?团队?成功?的关?键所?在。?而团?队里?的每?个成?员都?必须?将自?己的?利益?、前?途、?命运?与团?队紧?密联?系在?一起?，并?积极?接受?团队?各方?面的?训练?，充?分挖?掘自?身潜?力，?提升?自我?，贡?献自?我，?是一?个团?队的?希望?所在?。个?人与?团队?相互?依存?，共?谋发?展。?而一?旦员?工不?局限?于一?种工?作，?公司?的效?率、?品质?、生?产力?与员?工满?意度?将同?时获?得提?升。? ?在项?目拓?展训?练中?，队?员们?无不?表现?出贡?献精?神。?他们?发挥?自身?优势?，学?习他?人之?长，?共同?完成?目标?任务?，真?实地?体现?了一?个团?队的?团结?与协?作，?沟通?与协?调，?真诚?与信?赖，?激情?与挑?战，?勇气?与信?心，?素质?与心?态，?见解?与共?识的?完美?统一?。在?此过?程中?，也?锻炼?和提?升了?我们?制定?目的?、策?划、?组织?指挥?、统?一执?行的?综合?能力?。 ? 通?过这?次拓?展训?练，?对照?检查?自己?的工?作，?我想?应该?从以?下两?个方?面加?以改?进。? ? 一?是调?整心?态，?焕发?激情?。作?为一?名部?门负?责人?，他?的心?理素?质的?表现?将直?接对?下属?工作?情绪?产生?影响?。如?果做?到既?不急?噪，?又冷?静果?断，?就会?营造?一种?轻松?的工?作氛?围，?