超级完美食品——奇亚籽幻灯片.pptVIP

外观设计：透明，可看见里面的原料。防止滑落，磨起来还很省力。 * 金属磨臼比较锋利，像刀子一样。食物破壁的方式，肯定没有陶瓷磨臼研磨后的营养全面。 * * * * 奇亚沙拉和营养快餐： 将奇亚籽随意加到沙拉里，粥里，面食，和炒面炒菜等快餐中，让快餐快而不失均衡营养。 美好人生——活养慢磨亚麻研磨罐 有什么特点？ 1.很方便，即磨即食。也不费力。 2.环保，手轻轻动一下就能磨。 3、陶瓷磨臼，比起金属刀子，保留食物营养最佳状态。不会产生金属异味。有助于人体吸收完整的营养。 4、清洗方便，可手工拆卸组装。 5、不会转速过快导致过热，偶米伽3过热变质！ 6、完美的设计，旋转的角度。在磨的过程中保留食物营养最佳状态。 7、不用于太大的种子类！ 营养/无饥饿慢消化减肥食谱 早餐：（燕麦粥撒+齐亚粉）一碗，（蔬果汁+齐亚籽）300CC 中餐： 主食：用蒸南瓜替代米饭。木耳炒山药+齐亚粉，大拌菜+齐亚籽。 午点：喝一杯（齐亚籽+蔬果汁）300CC 晚餐：主食:用红豆八宝粥。清蒸西兰花，豆腐渣炒黄瓜。 无饥饿减肥法的好处??? 1、不会造成营养缺乏、不会损伤活力，是目前最为健康的减肥方法之一??? 2、不影响美容，不会是皮肤松弛、变黄??? 3、可以保持每天的正常饮食，不会因为过度节食，而出现心理疾病??? 4、不会反弹，长期坚持会养成一种良好的生活饮食习惯。 什么是奇亚籽？ 奇亚一种薄荷科的绿色植物，原产地墨西哥 奇亚籽是奇亚的花籽，有黑白两色 奇亚籽做为墨西哥传统的主食已有3500年历史 奇亚籽在墨西哥历史上被奉为圣品，野战和长跑高能品 奇亚油调和的面霜是墨西哥妇女最传统的护肤品 奇亚籽于2005年被美国FDA 认证为安全食品，这个古老的种子终于在现代西方复活，并很快掀起了全球自然健康食品市场的新浪潮。 蔻韦恩博士是美国20年“再现奇亚”项目的带头人，蔻氏奇亚系列产品是经过蔻博士认证的原产于墨西哥本土的奇亚籽产品。 什么人群最适宜吃奇亚籽？ 1.三高（高血糖血脂血压）人群－Omega-3 （ALA／DHA) 2.体弱病人容易吸收的体质补养品－最全面均衡营养 3.耐久性运动户外野营便携易用的高能食品－高能量 4.孕妇婴幼儿最全面均衡的营养品－最全面均衡和安全 5.学生白领忙碌人群最方便的营养快餐－均衡营养＋方便 6.女人们最天然的高级营养美容品－Omega3+ 抗氧化物 奇亚籽比鱼油和压麻油的Omega-3含量都高，安全不含胆固醇，是其最好的替代品； 天然完美的营养结构 不饱和脂肪酸 Omega-3 （ ALA/ EPA/ DHA) 含量 18％， 是三文鱼含量的 6倍。 抗氧化物综合指标 （ORAC）高达 9800，是蓝莓含量的 3倍。 20种全谱氨基酸的蛋白质含量 23％，是纯牛奶含量的 6倍 膳食纤维素含量高达 37％，是全麦麸含量的 3倍 矿物质（钙镁磷钾）的含量是牛奶含量的 6倍。 完全不含胆固醇，糖，和盐 生长期不生虫不需化肥，100％原生态绿色植物 应该吃多少？怎样吃？ 奇亚籽自身营养均衡，吃多少没有安全问题； 从经济食用上看，因为其中的Omega-3 是现代人类最奇缺的营养，根据Omega-3需要量和吸收率，每天推荐最经济食用量 15g籽或 10g 粉。 奇亚籽可以直接吃，任意烧烤烹饪，不会改变营养。 最普遍的用法是“快速营养早餐”－直接加到烤面包片上，麦片中，拌到酸奶里，冲调各种饮料 用开水和冷水均可迅速冲成一杯像西米露一样的爽滑饮品，完全无异味，可加到茶，咖啡，牛奶，蜂蜜随意饮用。 奇亚籽在干燥空气中可保存5年之久不变质；粉一般推荐在两年以内食用。 奇亚是薄荷科植物，自然抗虫，生长期间不需农药和杀虫剂。 1、古代历史上奇亚籽是进贡的主要贡品，也是战士野战和长途跋涉时用于补充能量增强耐力的圣品。 2、奇亚籽墨西哥传统的吃法是直接加入牛奶，麦片中直接食用，榨油，酿酒等。奇亚籽油也是墨西哥妇女最传统的护肤品，防晒，保湿，抗老。 营养学家发现“奇亚籽”的营养成分和平衡结构几乎近于完美 * 1、不饱和脂肪酸ω3和ω6系列是人体自身不能合的必需脂肪酸。但是。。。 2、寻找现代人类主食中奇缺的Omega-3的资源。于是：兴起了深海鱼油产品市场浪潮。 3、美国现代医学研究普查发现美籍墨西哥人群的心血管类疾病率相对最低，发现与他们食谱中唯一与众不同的一种主食“奇亚籽”。发现齐亚籽是唯一可以安全食用且富含Omega-3的植物，关注的焦点。 大家想想，我们生活中含3比较高的食物有哪些？亚麻籽。。 * * 奇亚籽含omega-3最丰富。 1、与鱼油相比，奇亚籽的Omega-3脂肪酸含量更高，且无胆固醇，无污染，不会引起过敏 2、奇亚