[初中一年级]实心球教案.docVIP

七年级体育与健康课教案（投掷实心球） 教学内容 投掷实心球 素质练习 游戏竞赛 场地器材 实心球41个、垒球24个、小旗10面、垫子40床、录音机1台。 教学目标 通过各种投掷练习，提高学生兴趣，增强信心和协调性，发展创新意识。 通过竞赛达到增强身体素质的目的，培养竞争意识。 利用游戏，培养学生判断能力和团结合作的精神，积极主动的参与意识。 过程 学习内容 教（教师活动） 学（学生活动） 导 入 与 热 身 实 践 部 分 教学常规。 在节奏较强的音乐伴奏下进行徒手操。 传接练习 A..纵队原地转体传接球。从第一位同学依次向后传。 B.第一位同学从头顶依次向后传。 C.第一位同学从两脚间胯下向后依次传。 自抛自接练习 A.背后向前抛接（单手） B．左、右胯下抛接（单手） 投掷练习 A．探究性投掷： 单手肩上投掷 双手头顶投掷 单手低手抛掷 单手肩上推掷 双手向后抛掷 揭示本课目标。 根据节奏做徒手操。 讲解要求，认真传接。 讲解示范并参与练习 做不同形式的投掷示范。 引导学生进行探索。 要求：各排必须在教师的口令下统一投掷。 小结：提出问题，激发学生思考。 明确学习内容，激发思考。 掌握节奏，精神饱满，跟随做。 四列横队，按要求进行传 递。 四列横队每人一球，间距2m，抛接时掌握用力协调。创新抛接方法。 按照图形做迎面的投掷练习。 12m （1）根据示范进行实践。 （2）通过实践进行总结，再实践。 （3）提高各种投掷动作的协调性。 （4）通过练习创造更多的投掷方法。 调 节 与 评 价 素质练习、比赛 A．坐在垫子上做双手头顶投掷练习 B．双脚夹球直腿跳起收腹抛球 C．双脚夹球，后折腿抛球，用手接。 游戏竞赛 A．打保龄球 B．打靶 8、放松舞蹈 9、对练习方法的评价 提出问题和要求。 课后自我评价 示范参与 引导学生进行创意 小结 击中目标多者为胜 得分多者为胜 练习动作如图示 掌握协调用力的方法 创意新的练习方法 B练习可以进行比赛，方法如图示 　　　　　10－12m ((( ((( ((( ((( 在教师的带领下，随轻松的旋律起舞，充分放松。 明确学习收获。 提高参与体育活动意识。 七年级体育课：快乐实心球 人数：20人 班级：七（1）班 任课教师：丁祎 教学内容 发展学生力量素质，初步学习实心球的各种投法 教学目标 让学生了解投掷实心球的相关常识，初步掌握实心球的上抛、前掷球、双手后抛球技术，提高掷球的技巧性和动作的协调性。培养学生探究式学习能力和团结协作的精神，提高学生的自信心。 教学内容 次数 教师指导 学生活动 组织与要求 课堂常规 (1分钟) 1次 1.????? 教师提前到场准备与检查器械 2.????? 接受体委报告，向学生问好 3.????? 宣布本课内容做课前动员和安全教育 1.体委整队，检查人数，向教师报告 2.向教师问好 ? 队形：四列横队 要求：注意力集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查 ? ? 活力热身： 分组选择喜欢的方法进行热身活动 (5-6分钟) ? 1次 ? ? ? ? 1.教师讲解热身活动的重要性提出活动方案让学生进行自主选择 2.在学生活动时巡回指导 1.分成男女生两个小组分别选择游戏进行的热身。 2.按要求积极参与，在游戏时互帮互助。 ? ? 队形：在指定地点组长带领进行游戏 要求： 1.在游戏时按规则进行，注意安全 2.主动参与将身体各部位充分活动 （评：热身活动分男女两组能够在游戏内容和组织方法上更有针对性，此外还可以在课前就布置以本节课的实心球为活动内容让学生分组自己准备专项游戏这样更贴近课的主题） 诱导练习： 1.感知实心球 2.自抛自接实心球 3.延伸练习 抛球击掌、转体接球、蹲起接球 (4-5分钟) 4.巩固游戏： 同步卫星 (3—4分钟) 共同学习： 1.任选方法前掷实心球 2.后抛实心球 (10—12分钟) 创编游戏： 利用实心球编排 2—3个接力游戏 (10—12分钟) ? 2次 ? 5—7次 ? ? ? 8-10次 ? 4-6次 ? 4-6次 ? ? 各 2 次 带领学生认识实心球，激发学生学习兴趣，提出练习要求，观察学生练习情况，启发学生总结出实心球上抛技术特点 ? ? ? 教师讲解规则，组织游戏，并让学生展示评定 ? ? 介绍实心球前掷的种类方法，鼓励学生采用多种方法进行练习，练习中及时表扬肯定 ? ? 介绍编排方法，激发学生创造力，帮助学生组织游戏 ? ? 在练习中积极思考，总结上抛实心球时应注意的问题 ? ? ? ? ? 三人一组合作游戏，根据已经总结的动作要领，在游戏中巩固动作 ? 积极思考，交流讨