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意外伤害应急知识 太原市中心医院骨科 曹震罡 青少年常见的意外伤害 1、交通事故 2、溺水 3、跌落 4、中毒 5、火灾 上述几种伤害总结起来为一下几种身体损伤： 1、外伤 a.闭合性 b.开放性 2、窒息 3、呼吸心跳停止 一、外伤 闭合性：无明显出血的软组织损伤,常见为运动损伤。 RICE原则 RICE原则是运动损伤后要尽快遵守的康复原则的英文首字缩写的组合，它可以把疼痛、肿胀、和发炎的程度降低到最低，缩短恢复的时间。 休息(R):不要总是去触动受伤部位，看看是否有好转，休息几天，让受伤部位有一个自然恢复的过程。 冰敷(I):用毛巾包住碎冰(不要用冰块)，在受伤部位不断的压揉，让受伤的部位形成保护膜。 压迫(C):用绷带捆绑受伤部位，将冰袋固定在受伤的部位。 抬高(E):将受伤的部位抬高于心脏部位，降低血循环速度。 开放性：有明显出血甚至更加严重的损伤 人体血液总量有多少？ 全身体重的7~8% 40%的创伤后死于出血 不同血管出血的特点 动脉：鲜红色，出血快，喷射状 静脉：暗红色，从体内流出 毛细血管：鲜红色，缓慢渗出 呼救求助 电话求救：尽快得到急救医疗服务和救援服务。 求救他人：求救周围的人。 创伤救命术——四项技术 止血 包扎 固定