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书法教学与心理健康课件

以墨的“干湿”为例,过干(不及)和过湿(过)都有损于书作之美,所以必须根据笔墨的运行“几微要妙,临时从宜”在干与湿之间寻求最佳点,但这决不等同于平均、折中主义。 风格的掌握要适度,否则,物极必反。如豪放的反面是粗野;飘逸的反面是散漫;刚健的反面是僵硬;宽博的反面是松散,“失之毫厘,差之千里”。 在点画用笔上,必须平直与姿态兼而有之;在结构上,必须整齐中有参差;在布局上,必须力求平正与险绝的和谐统一。学生随着年龄的增长,书艺的进步,定能与潜移默化中感悟个中道理。如是,狂妄者,将会变得持重;拘谨畏缩者,将会变得开朗大方;粗心大意者,将会变得耐心、细致。现代社会竞争烈、压力大、节奏快,急需此“无垂不缩,无往不收”的“弹功”。 二、学习书法的好处 我们中国书法已有三千多年的历史,是古人聪明和智慧的结晶,是祖先留给我们的一笔巨大的宝贵财富,是我国独有的一门艺术,书法有严格的书写法则,少年儿童,尤其是小学阶段,主要是识字,在学习文化的同时又学习书法,既可以巩固所学的知识,又能促进文字书写水平的提高,把字写得更加整洁美观,又合乎规范。 1. 提高个人修养与文化素质 学习书法使学生提高审美能力和综合文化艺术素养,形成书法特长及爱好;写字是小学生的基本技能,写的比一般同学好,容易获得老师的青睐和在班集体的威信,使少儿增加自信心。 孩子从小受到良好的书法教育,不仅能够提高他们的书法素养和艺术修养,而且对培养严谨而踏实的学习态度、自觉刻苦的学习能力具有重要意义。同时对一个人的文化素养,道德情操,性格的形成也起着潜移默化的作用。 2. 促进生理心理的健康发展 书法教学活动能够激发儿童的求知欲,对字帖的观察与分析,对书写过程的思考与领悟,对书法习作的评价与反思,将有助于儿童思维能力的全面提高。书写毛笔字能够促进儿童生理心理的健康发展,运用毛笔进行书写,可视为一种操作过程。 在这种操作过程中,神经要进行不断地传导,手的操作感觉被及时传递到大脑,大脑的思维活动不断地发出指令,纠正改善着操作过程。幼儿在操作活动中逐步学会了合乎逻辑的积极思考,因此书写毛笔字能够促进儿童生理心理的健康发展。 3. 培养孩子的耐力和自信心 许多家长都觉得的孩子特别调皮,静不下来,不利于文化课程的学习,学习书法能使学生提高专注力,因为学习书法需要脑、眼、手全身心的投入,使学生养成专心致志学习习惯。 4. 开发智力,培养协调性 书法的练习是一种生动的动态系统,始终要求专注、写好每一个字,都需要大脑指挥手和眼睛配合完成,双手不同动作及其与全身肢体的协调配合。 使大脑的左右半球的技能获得同时发展并增进互相协调能力。无数事例证实,学习过书法的孩子,在理解能力,接受能力,想象力和创造性思维能力等方面,都显著高于一般孩子。 5. 提高人的整体能力 我们假定有两个人,有相同的学历、经历,从事同样的工作。但是其中一位练过书法,另一位没有练过书法。很可能,前者思考和处理事物的角度、方法、视野和境界,都高于后者,他能用艺术的眼光看待和处理事物,他就很可能取得更大的成功。我们已经发现,在我们周围学习书法的中小学生中间,那些书法写得好的,往往也同时是学校里成绩优秀的学生。 三、有关书法对心理健康影响的研究 书法是以汉字为载体,通过书写来表现人类情感意象的抽象艺术。它巧妙地用线条艺术表现出来以感染欣赏者;书法要注意墨色浓、淡、湿等的运用,书法要用物理的力学原理使正书的重心平稳,要按数学的比例关系把字写得比例协调和谐匀称等等。 1. 有关论述 中国的书论里面充满了大量的有关书法与个体心理发展关系的论述,其中有关书法练习可以疏导情绪、缓解焦虑的功用更是被广泛地提及。 如周星莲在《临池管见》里说:“静坐作楷书数十字或数百字,便觉烦躁俱平;若行草,任意挥洒,到痛快淋漓之候,又觉灵心焕发”,这在很大程度上蕴含着书法可以进行心理调节的思想。 我国当前研究书法理论和实践的人都有一种共同的感觉,就是书法与心理的关系非常密切。书法是一门艺术,因此,它与其他艺术必有一定的共性,在进行书法实践时,与其他的艺术实践有着一些共同的活动和特征。 中国的书法它又是以汉字为载体的独特艺术形式。它有着自己独有的社会的、民族的、历史和文化的背景,以及特殊的生理与心理的基础,因而在书写的过程中和书法作品中,有反映出特殊的心理活动和特点。 2. 有关书法促进心理改善的研究 (1)脑神经活动 陈足怀等(2002)曾采用视觉诱发电位实验法,考察了书法练习前后,老年人的脑活动状况。 结果发现,实验组Fz、Cz及Pz的N2及P3波在练习后出现正向漂移,且潜伏期延长而对照组无明显变化。 根据已有电生理学结论,作者认为这种脑电变化反映了心理负荷减轻以及大脑皮层激活与觉醒水平的提高,并进一步推断书法练习能够从一定程度上改善老年人的认知加工能力。 (2)认知

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