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健康和谐 从心开始课件
我国目前没有酒滥用方面的资料: 调查长春一汽400名工人和干部: 70%的人是酒滥用者 20%是酒依赖者 直面现实: 中国人自杀情况调查 世界自杀分布示意图 在中国每两分钟有…… 1 人自杀死亡 8 人自杀未遂 问题: 在45分种的一堂课内有多少人… …自杀死亡? …自杀未遂? 中国自杀死亡状况 答案: 在一堂课的时间内中国至少有22人自杀死亡、180 人自杀未遂。 自杀死亡 自杀未遂 - 287,000人死于自杀(250,000-卫生部) 1,500,000人因家人或亲友自杀出现长期而严重 的心理创伤 - 135,000小于17岁的孩子经历过父亲或母亲死于自杀 中国每年…. 自杀率为 23/10万 (美国自杀率为 12.7/10万) 自杀是我国全人口第五位最重要的死亡原因 自杀是 15-34岁人群第一位最重要的死亡原因 女性自杀率比男性高 25% 农村自杀率是城市自杀率的 3-5 倍 老年人自杀成功率高于年轻人群 自杀已经成青少年和中年人的头号死因; 中国自杀未遂状况 联合国估计自杀未遂人数是自杀死亡人数的10至20倍 我国每年有250万至500万人自杀未遂 (卫生部估计我国每年至少有200万人自杀未遂) 女性自杀未遂者是男性自杀未遂者的3倍 服毒是最常见的自杀方式 自杀未遂研究部分结果 婚姻和经济问题是导致自杀最常见的社会应激源 60% 的人在自杀前有急性诱发事件发生 我会有心理问题吗? 直面现实! 心理问题无人不有 : 各年龄段的心理卫生问题 各职业人群的心理卫生问题 心理问题无处不在 : 家庭心理卫生 劳动心理卫生 学校心理卫生 环境心理卫生 心理问题无时不在 : 生活事件与心理卫生 生活习惯与心理卫生 信仰与心理卫生 精神活性物质与心理卫生 直面现实! 心理问题对社会和谐 和健康的影响 心理问题的社会影响 个人稳定 家庭稳定 人群稳定 单位稳定 社会稳定 国家稳定 (生活、文化、经济、政治) 不良情绪的循环报应 从心理学角度来看,和谐的心理向社会释放的是向心力、亲和力;不和谐的心理向社会散发的则是离心力、破坏力。心理和谐的人越多,社会和谐程度就越高。 心理和谐首先表现为个体内部心理和谐,即个体内部心理成分(认知、情感、意志、个性等)的协调统一;其次表现为人事心理和谐,即人在处理事情时的冷静、适度和乐观;第三表现为人际心理和谐,即人与人交流上的默契和融洽。 一般情况下,一个人内心充满了这样那样的冲突和不满,心理或生理就会失去平衡,这种现象如果发生在一般人身上,影响和伤害的是本人、家庭和周围同志,如果出现在领导者(如希特勒)身上,就会影响其工作和决策,危害是可想而知的。 * * 健 康、和 谐 从 心 开 始 胡军明 心理咨询师 “心”--心理(人脑对客观现实的能动反映),是一个现象(过程) 心理现象---体现在认知、情感、意志、人格方面 认知过程:是心理过程中的最重要和最基本的部分。它是指人们获得或应用知识的过程,是情绪、情感过程和意志过程的基础。 包括:感觉和知觉、记忆、注意、思维、想象 情绪、情感:情绪和情感是指人们对客观事物是否符合自身需要的态度的体验。 情绪侧重于外部表现,情感侧重于内心的体验 意志:是指人们自觉地确定目标,有意识地支配、调节行为,通过克服困难以实现预定目标的心理过程。 意志行动:人的意志是通过行为表现出来的,受意志支配的行为称为意志行动。 人格:是指一个人的整个精神面貌,具有一定倾向性的,稳定的心理特征的总和。 心理状况评判 心理正常---|--心理不正常 ↓ ↓ 心理健康 心理不健康 含变态人格、确诊 心理问题/严重 的神经症、其他各
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