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学生干部应具备与心理素质
学生干部应具备的心理素质 热身交流 一、我为什么要当学生干部? 二、我心目中的优秀学生干部是什么样的? 三、我在担任学生干部期间有心理压力和困惑吗?具体有哪些? 做好学生干部是宝贵的经历 作为学生干部,我们是老师和同学之间沟通的桥梁。一边是老师,一边是学生,或许你常常会面临两难选择。 多年后,你们会发现,一种沟通两个不同群体的能力,是非常宝贵的财富。 据调查,普遍比较欢迎的学生干部: 1、处事热情 2、情绪稳定 3、待人亲切 你能做到这些吗? 几种不受欢迎的班干类型 “擦鞋”型 听话型 发号施令型 不是群众型 表现型 你是怎样的学生干部? 学生干部的心理素养 热爱本职工作:可把智慧、能力发挥出来,有满足感。 该管的要管,树立威信 乐于交往,善于协调人际关系。跟同学、老师都能把关系处好。学会尊重老师、爱护同学;民主、平等对待同学。 自知自爱。对自己有适当地了解,悦纳自己,发挥潜能,对自身无法弥补的缺陷能坦然接受。 学生干部的心理素养 对同学要有爱心:一个感情贫乏、冷若冰霜的学生干部给同学们的印象常是严肃、冷漠、可畏而不可亲,更不敢向其敞开心扉倾吐自己的衷肠,自然难以达到沟通与配合的目的。 学生干部的心理素养 对同学要有耐心与宽容: 学生管理工作中,难免会遇到一些不如意的事情,同学调皮捣蛋、恶作剧、恩将仇报、违纪犯规、冷语相对等。这些问题容易使人气愤、烦躁。 遇到这些情况时,特别需要有博大的胸杯、极大的耐心,沉着冷静,以约束、控制自己的情绪,为问题的解决创造条件。 学生干部的心理素养 要有敏锐的观察力: 准确及时地把握对方的心理,是与人沟通的前提。须有察言观色的分析判断能力。 学会透过对方的欢乐、惊奇、焦虑、窘迫等现象去观察、思考,分析其背后可能隐藏着的心理症结,才能更好地把握同学们的内心世界与思想脉搏,才能更好地与同学和老师交往。 良好的适应能力、自我调控能力 常见心理误区 班级管理工作千头万绪,同学们的思想瞬息万变,这就决定了学生干部工作的重要性和特殊性,因此,稍一疏忽便容易进入误区。 误区 l:权威心理 误区2:惩戒心理 误区3:偏袒心理 误区4:急躁心理 误区5:个人英雄主义 心理调试技巧及建议 1、建立良好的人际关系 2、处理好工作和学习的关系 3、调整情绪、适度减压 1、建立良好的人际关系 真诚相处,宽容待人; 接纳他人的态度与意见; 适度暴露缺点,不要“太完美”; 有效沟通; 妥善处理人际冲突; 心理调试技巧及建议 悦纳自己 对别人微笑 善于握手 学会和别人一块分享喜悦 乐于助人 欣赏和赞扬别人 不要通过贬低别人抬高自己 认真倾听、鼓励别人谈话 做“三好生”—存好心、做好事、说好话 2、处理好工作和学习的关系 掌握正确方法,提高学习能力; 引领高效团队,提高工作绩效; 善于时间管理,合理统筹规划。 心理调试技巧及建议 案例:值2.5万美元的时间管理秘诀 1.不要想把所有事情都做完。 2.手边的事情并不一定是最重要的事情。 3.每天晚上写出你明天必须做的事情,按照事情的重要性排列。 4.第二天先做最重要的事情,不必去顾及其他的事情。第一件事做完后,再做第二件,依此类推陈。 5.到了晚上,如果你列出的事情没有做完也没关系,因为你已经把最重要的事情都做完了,剩下的事情明天再做。 增进人际吸引的因素 1.接近且相纳:空间接近“近水楼台先得月”≠“近水楼台必得月” ,且接纳对方的态度与意见 2.交往的高频率:接触多、了解时间长 3.相似因素:惺惺相惜 4.互补性:刚柔相济 适度暴露缺点,不要“太完美”; 8.真诚:人际交往需要安全境地 9.相悦和熟悉:赞赏、唤起熟悉感 (一)交互原则 (二)功利原则 (三)自我价值保护原则 (四)人际吸引水平的增减原则 2.开展真诚的沟通 ----真正的倾听、充满好奇的提问 ----上向沟通、下向沟通、水平沟通 上向沟通:要有胆—准备问题以及一个以上的对策,“您看怎么办?”绝对不行,最好把自己的倾向性意见提出来,比较各个方案的优缺点及实施后的结果,请领导选择; 下向沟通:要有心—了解存在问题的关键、要求反思,提供方法、紧盯过程,接受意见、共谋对策、给予尝试机会; 水平沟通:要有情—主动、真诚,协作、双赢; 巧妙地赞美别人 慷慨些,去赞扬别人吧!先找到一些值得赞扬的人和事,然后赞扬他们。 1.要真诚 2.赞扬行为本身,而不要赞扬人 赞扬一定要具体——要有的放矢。快乐方程式——养成每天赞扬三个不同的人的习惯。你会感到,这么做后,你自己是多么开心!当你看到这么做给别人带来幸福、快乐和感激时,你自己也会因此而感到幸福 团队游戏:坐地起身 一般来说,一个坐在地上的人,如果手没有支撑,是很难站起来的。今天,就让我们来尝试突破这一关吧!每4人一组,围坐
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