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教师解压和师生交往 人的构成：生理的人 社会的人 心理的人 周红五说：“人的个性本身没有好与不好，只是指长期稳定看待事物的一种心态。” 取决于你怎么看——事物都有两面性。 分析自我—— 教师的性格： 好的方面：一丝不苟、谨慎、认认真真 不好的方面：自以为是、独断专行 《黄帝内经》中说：病由心起，疾从心生。 所有的病都与你的心情相关。 喜 怒 哀 惧 心脏 肝 肺 肾 建议：从你走出校门的那一刻起，忘记你是老师，记得你的其他身份。回到家中最好睁一只眼闭一只眼，心情才会舒畅。 在校即使要发火，也要表面发火，内心偷着乐。 铭记一句话 把你气死了，他还活着，多不值得啊！ 庆幸他不是你的孩子！ 减压措施 教师要：1、学会倾听，凡是不执着。 2、体育锻炼，将内心的郁结发泄出来。 3、一年之中要有一次，一个人的徒步旅行，让你认识生命的价值。 4、读书改变人的个性。为生存，为知识，活到老读到老。 师生关系 周红五说：人生的道路上，最艰难和痛苦的事是不断的和懒惰拼刺刀。人生最大的懒是不思改变。 学生懒很正常. 遗传基因 父母是孩子的第一任老师 家庭对于孩子来说十分的重要。家庭成员相处的模式，影响到孩子的为人处世，最终形成他的性格特点 举例：有兄弟姐妹的家庭。 特别注意一下家庭 离婚家庭、父母分居家庭、寄养家庭、 领养家庭、残疾人家庭、重组家庭、 暴发户家庭、新贵家庭、犯罪家庭。 关心别人，首先关心他的身体。 校园心理危机干预——同理心 同理心是与学生沟通的基础。 1、站在对方的立场上去感知对方。 2、了解导致这种结果的因素。 3、让对方了解你能设身处地的了解对方。 谢谢大家！ * 1、父母的基因很重要：母亲决定智商，父亲决定性格。 2、十月怀胎，心情很重要。 3、出生过程——顺产还是破腹产（是否多动） a、0—3岁让孩子在地上多爬行。 b、3-5多爬树，爬墙。 c、5-7岁学习游泳。 d、7-10学自行车。 *