婴儿期食物的转换.pptVIP

婴儿期食物的转换 宜昌市远安县疾控中心 内容提要 什么是婴儿期食物转换 为什么要进行食物转换 怎样进行婴儿期食物转换 婴幼儿期常见的喂养问题 什么是婴儿期食物转换 也称“辅食的添加”或“泥糊状食物的添加” 达到以下目的： 让宝宝逐渐适应各种食物的味道 培养宝宝对乳类以外的食物的兴趣 逐渐由乳类为主转换为进食固体为主 母乳喂养儿还要逐渐用配方奶替代人乳 过渡期食物 过渡期食物亦称“辅食”、“换乳食物”或“断乳食物”。包括半固体和固体食物。 半固体食物是可调成泥糊状（茸状）的食物。 固体食物为适合婴儿咀嚼、吞咽功能的发育水平的食物。如熟软碎菜、水果片、片状或条状软食（蔬菜、水果、鱼类、肉类）。 为什么要进行食物转换 体格生长的需要：6个月以后纯奶类喂养不能满足婴儿体格生长的需要。 消化道发育逐渐成熟，如消化酶的发育、咀嚼与吞咽能力的发育、牙的萌出等。 “学习”咀嚼、吞咽的关键期和味觉敏感期不容错过。 牙齿并不是婴儿进食固体食物的必须条件。 怎样进行食物转换 时间：体重达6.5~7公斤，一般为4－6个月(1~6个月体重=出生体重+月龄*0.7kg 7~12个月体重=7.2+（月龄-6）*0.4kg) 食物的要求：易吸收、能满足生长需要、又不易产生过敏 添加食物的顺序 先米粉（强化铁）－补充能量和铁 蔬菜（块茎类）、水果－补充维生素、矿物质，并训练味觉 再荤