【精选】8.1.1习惯对人的影响.ppt

有调查表明:人们日常活动的90%源自习惯。习惯渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 “世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。“ 三、习惯对人的影响 (1)习惯影响人的身体健康 (2)习惯影响人的思维发展 (3)习惯影响人们的行为…… * * 我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，　　我是功臣； 对失败的人来说，　　我是罪人。 培训我，　　我会为你赢得整个人生； 放纵我，　　我会毁掉你的终身。 我到底是谁？　　我平凡得让你惊奇。 聪明的你，猜到我是谁了吗？ “我”就是： （1）双手十指交叉一握，看你是左手的大拇指在上面还是右手的大拇指在上面？ （2）反过来，重做十指交叉的游戏。即将原先右手在上的变成左手在上，左手在上的变成右手在上。 为什么交换后会产生不同的感觉？ 活动：做游戏,谈感受 第1课 好习惯受用一生 第一框 习惯对人的影响 1、什么是习惯？ 2、习惯的重要性是什么？ 3、习惯对人的影响是什么？ 含义：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。 一、什么是习惯 习惯的形成 习惯不是与生俱来的，而是一种行为在重复多次以后成为习惯的。(习惯可以改变) 理解：江山易改，禀性难移 【交流】 　　　生活中的习惯有哪些？ 好习惯：有利于我们身心的发展 坏习惯：妨碍我们的健康成长 二、习惯有好习惯与坏习惯之分 不吃早饭的习惯 写字时咬铅笔头的习惯 一边看电视一边做作业的习惯 随手乱扔垃圾的习惯 上课注意力不集中、转笔、睡觉、传纸条的习惯 …… 一日三餐定时定量的习惯??? 勤洗手勤洗头的习惯 勤于动脑的习惯 保护环境、爱护公物的习惯 课堂上专心致志、勤举手、善质疑、认真记笔记的习惯 …… 请你选择一种习惯，具体分析这种习惯对人的影响 小明的一天 小组合作:以好习惯与坏习惯为标准，请同学们对小明习惯进行分类，并说明分类的理由。 理由 坏习惯 理由 好习惯 找一找 与以往一样，6:00小明准时起床洗漱并参加早锻炼。 在校园内小明主动与老师和同学打招呼，主动捡起校园内谁不小心掉下的纸屑。进教室后很快拿出事先准备好的一叠要交的作业本交给组长，然后开始早读。 上课时，小明认真听讲，积极思考，踊跃发言；课间小明也分秒必争，在座位上做作业。中午吃饭时，小明只吃喜欢的荤菜不吃素菜。吃完饭，小明马上又回到座位开始做作业。下午上课依然认真，课间继续看书练习。 下午，第四节课完成部分作业，并做好晚自习的学习计划。晚饭时，还是只吃荤菜不吃素菜。吃完晚饭，洗完澡又立刻回教室学习。晚自习时，小明按计划完成当天的学习任务。结束前，小明整理好课桌，并根据课表准备好第二天的课本。 晚上9:00，小明准时就寝。 饮食习惯 坐立走习惯 卫生习惯 用眼习惯 …… 1、习惯影响着人的身体健康 三、习惯对人的影响 名言赏析 　　坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人起码的习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康！ 　　　　 　　　　　　　　　　　　——叶圣陶 同桌同学之间互相检查一下，对方的读写姿势是否正确。如正确则需要坚持；如错误则需要立即改正。 开心对话 2、习惯影响着人的思维发展 三、习惯对人的影响 　　恰当地锻炼、恰当地使用大脑，将使我们的思维能力得到提高…… 爱迪生 　　恰当使用大脑，学习生活中你有妙招吗？如果有，和大家分享一下吧！ 下面请看《象的故事》 惯性是自然界的万有引力，习惯是人生的万有引力。 你相信吗？？ 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？ 小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。 　　苏联飞船总设计师科罗廖夫决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命时，他就谈了一个理由：据他观察，参加训练的20多个宇航员中，每次进入飞船训练时，只有加加林一人不怕麻烦，脱下靴子，只穿袜子进入座舱。就是这个细小的举动一下子赢得了科罗廖夫的好感。 3、习惯影响着人的行为, 影响能否得到他人的认可和欢迎 三、习惯对人的影响