对高尿酸血症实施一级预防,痛风才有可能被真正消灭!.docVIP

对高尿酸血症实施一级预防，痛风才有可能被真正消灭！ 在 HYPERLINK /channel/w/%E7%97%9B%E9%A3%8E 痛风的三级预防概念中，一级预防又称病因预防或初级预防，主要是针对致病因子（或危险因子）采取的措施，也是预防痛风的发生和消灭痛风的根本措施。一级预防是真正的预防，是最积极、最主动的预防  HYPERLINK /channel/w/%E9%AB%98%E5%B0%BF%E9%85%B8%E8%A1%80%E7%97%87 高尿酸血症是痛风重要的生化基础，虽然只有不到20%的高尿酸血症患者会生痛风，但几乎所有的痛风患者都有高尿酸血症。因此，要预防痛风发生，其一级预防就是高尿酸血症的预防。 痛风和高尿酸血症的一级预防是针对易发高尿酸血症的危险因素进行预防，预防对象是高尿酸血症家族史直系亲属、体力活动少、嗜酒、营养过剩和肥胖者及60岁以上老年人。 高尿酸血症的发生除与 HYPERLINK /channel/w/%E9%81%97%E4%BC%A0 遗传、年龄有关外，还与环境因素密切相关，如饮食习惯、营养状况、工作及生活条件、体力活动、职业等。前者属于不能改变的因素，后者则可以通个人努力加以调整，即通过改变这些环境因素来减少痛风的发生。 痛风及高尿酸血症的一级预防具体策略包括饮食管理、体重管理、运动锻炼及定期体检等。 1、饮食管理。为期12年的前瞻