体育保健学选择题试题及答案要点.docxVIP

一、体育保健学单项选择题1、人类健康第三状态称为 （ ）A 身体健康状态；B疾病状态；C亚健康状态；D 心理健康状态2、下列不属于自然科学的体育健康观的是（ ）A运动促进机体健康； B运动促进心理健康；C促进人类健康是体育的终极目标；D运动带来积极的生活方式。3、疾病和残疾的主要原因是（ ）A缺乏体力活动；B 医学不发达；C 遗传； D 环境污染4、运动中的心率接近下列哪个数值时搏出量最大（ ）A 110次/分；B 130次/分；C 150次/分；D 170次/分5、引起人体窒息或昏迷的空气中氧气浓度的临界点是 （ ）A 低于10%时；B 低于7-8%时；C低于5%时；D低于15%时6、健康成人对水的生理需求量是 （ ）A 2-3L/日； B 1-2L/日； C 3-4 L/日； D 0-1 L/日7、影响休息和睡眠的噪声标准为 （ ）A 30db； B 40db ； C 50db ； D 55db8、热环境是指 （ ）A 40℃以上；B 39℃以上；C 38℃以上； D 高于体温 9、中暑的发生是因为 （ ）A 机体产热增多； B 代谢产物堆积；C 体内热量散发障碍；D 环境温度高10、从事体育运动最适宜的体温是 （ ）A 37.2℃； B 38℃； C 39℃ ； D 36℃11、冷环境是指 （ ）A 0℃以下； B 2 ℃以下 ；C -2℃以下； D -10 ℃以下12、人体可出现异常生理症状的高原环境是 （ ）A 2000-300m；B 3000-4000m；C 4000-5000m；D 7000-8000m13、跑道的朝向最好为 （ ）A坐北朝南；B 坐南朝北；C 由东向西； D 由西向东14、室内场馆自然采光系数标准是 （ ）A 1:1-—1:2；B 1:2—1:3； C 1:3-1:4； D 1:3-1:5；15、 室内场馆人工照明标准是 （ ）A 50lx； B 60 lx； C 70 lx； D 40 lx16、室内体育场馆的温度应保持在 （ ）A 23-25℃； B 25-28℃； C 28-30℃； D 36-37℃17、球场边线与障碍物之间的距离至少保持在 （ ）A 2-2.5m； B 1-2m； C 3-4m； D 4-5m18、篮球馆高应不低于 （ ）A 8m； B 7.5m ； C 6.5m D 5.5m19、游泳池深水区的水深标准是 （ ）A 1.8m以上；B 2.0 m以上；C 2.2 m以上；D 2.4 m以上 20、成人必须氨基酸数量是 （ ）A 7种； B 8种； C 9种； D 10种21、蛋白质的营养价值主要看其所含必须氨基酸的 （ ）A 种类、数量、比例； B 种类、数量、利用率；C 数量、比例、利用率； D 种类、数量、比例、利用率22、人体中最多的脂类成分是（ ）A 胆固醇； B 甘油三酯； C 磷脂； D 高密度脂蛋白23、下列脂肪酸中对人体危害最大的是 （ ）A单不饱和脂肪酸；B多不饱和脂肪酸；C饱和脂肪酸；D 游离脂肪酸24、人体摄入的能量中碳水化合物的最佳比例应为总能量的（ ）A 50-55%； B 55-60%； C 60-65%； D 60-70%25、摄入蔗糖过多则容易使 （ ）A 心脑血管的患病率上升； B 肿瘤发病率提高；C 慢性肝炎发生率提高； D 糖尿病发病率提高26、摄入植物纤维过少则容易使（ ）A 血脂浓度得到改善；B 中风发生率下降；C直肠癌发病率提高；D 甲状腺功能减退27、有造血维生素之称的是 （ ）A 维生素C ；B 维生素PP ；C 叶酸 ； D维生素K ；28、维生素A缺乏时易患的疾病是 （ ）A阴囊炎；B 脚气病；C 佝偻病；D夜盲症 29、维生素C缺乏时易患的疾病是 （ ）A 流产； B赖皮病； C坏血病； D 口角炎30、维生素D的主要作用是 （ ）A 维持上皮细胞的正常结构和功能；B 促进钙和磷的吸收；C 促进体内胶原的合成； D 抗氧化31、“三D症”是指与维生素PP缺乏有关的三种疾病，这三种病是（ ）Ａ　皮炎、腹泻、痴呆；　　Ｂ　皮炎、腹泻、感冒Ｃ　腹泻、感冒、咳嗽；　　Ｄ　腹泻、痴呆、感冒32、甲状腺肿大可能与下列哪种物质缺少有关 （ ）A 铜； B 铁； C 钙 ； D碘 33、成人对钠的日需要