2017年六年级科学上册 2.3《饮食与健康》教案 湘教版.docVIP

饮食与健康 目的要求： 通过本节课对饮食的学习，让学生们了解健康饮食的重要性既暴饮暴食的危害。在以后的生活中做一个有规律健康饮食的习惯。 教学内容与时间安排： 导入 5分钟 饮食的危害 15分钟 合理安排饮食 10分钟 健康饮食的重要性 10分钟 小结 5分钟 教学重点： 让学生认识到暴饮暴食的危害。 让学生认识到暴饮暴食的危害。 教学难点： 这样来控制没有规律的饮食。 饮食： 饮食是一种文化，?而中华美食则誉满天下。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来，人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系，即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。 每年340万人因饮用不干净的水而死亡 首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说，现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。“无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。”洪昭光说。张声生说，吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道