春节假期安全提示 素材.ppt

　　根据统计，每年春节期间和春节后的一段日子，各大医院都是人满为患，究其原因主要是因为春节期间的不健康生活方式导致的。许多人认为拼搏一年了，过年和家人朋友一起乐和乐和，别的什么都忘记了。那么春节期间为什么容易生病呢？ 1、平时养成工作的习惯了，春节期间起居不正常了，压力也突然没有了，平时紧绷的神经也放松了，平时人体形成的适应机制也突然被打乱了，因此，机体的免疫力这个时候就会降低，各种疾病就容易趁虚而入，造成各种疾病容易多发。??? 提示：尽量保持平时的生活习惯，不要太熬夜，不要太晚起，在打麻将啊等娱乐的中间最好能出去走走，出去转一下，动一下。总之，记住尽量不要太大改变自己平时的生活习惯！ 2、饮食改变。由于春节期间，大家团聚了，亲戚啊朋友啊总要在一起聚一聚，免不了大吃大喝，这个时候极易吃的过多，摄入过多肉类等，而忽略了蔬菜，水果等的摄入，因此春节期间，往往很多人三高复发。??? 提示：自己时刻提醒自己，不能吃太多的肉，尽量多吃点青菜，多吃点水果，这个年头，吃肉不再是有钱人的象征．肉是人家的，健康是自己的，您可千万记住！ 3、饮酒无度。春节，好多年不见的亲戚、朋友，老同学等聚会免不了吃吃喝喝，真的是不醉不罢休，酒中才能见真情啊。于是春节期间，因为酗酒上医院的也大大增加． ??? 提示：一旦喝醉了怎么办呢？如果酗酒过度，那就要赶紧送医院了。在这里我要强调的是，真情并非一定在酒中体现，劝酒要适度，健康更重要！ 4、累。很多人可能有这个感觉，过年啊，比平时要累多了，聚会要参加，亲戚要拜访，朋友要问候，成家的还要去老丈人家看望啊等等，拜年谁都不能落下，送礼谁都不能丢掉，一个年下来，往往是累的什么都不想动。??? 提示：聚会尽量少参加，拜访亲戚朋友，尽量不要大吃大喝。拜年呢，现在有多种方式可以选择，像电话拜年，短信拜年。尽量别熬通宵麻将，K歌，因为这不但熬夜对身体不好，小小的空间，其中的空气也非常差。总之，希望大家过一个健康的春节！ 5、安全要注意。往年，每到春节期间，各大医院因为放鞭炮受伤的人都会大大增加，被炸手了，被炸眼睛了，被炸脸了等等，酿成的惨剧还真不少。??? 提示：放鞭炮一定要注意，尤其小孩子放的时候，家长一定要看好，不能让小孩子一个人燃放烟花爆竹。如果爆竹当时没有响，不要着急去看什么原因，不响就不响吧，时间长一点再去看。不要逞能，用手拿着爆竹燃放，放烟花的时候要距离远一点，当心从上面落下来伤到你。总之，时刻不忘安全警戒，安全健康过好大年！ 春运乘火车防盗抢 车上常见的盗窃旅客财物的手段有这么几种：扒窃、割盗、拎包、抽心、换包、钓鱼、麻醉抢劫等，提醒回家（出行）的同事们提高防范，注意安全。 * 温馨提示 *