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- 2017-12-04 发布于江西
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中医按摩手法教程
中医按摩手法教程
一、肾部物理按摩手法
展油:双手顺时针在腰部打圈,五圈;
点穴:双手大拇指从长强穴开始沿脊柱往上密按腰阳关、命门、悬枢、脊中至中枢穴位;
推脊柱:双手大拇指指腹从长强穴开始沿脊柱往上推至中枢穴,推三次;
安扶:双手顺时针在腰部打圈,打三圈;
掌推脊椎:双手掌根交替从下往上推按脊椎至中枢穴位置;
按内膀胱经:双手分开用大拇指从长强穴旁开1.5寸处开始一直按到中枢穴旁开1.5寸处;
推内膀胱经:双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开1.5寸处一直推到中枢穴旁开1.5寸处;
拔内膀胱经:双手大拇指从长强穴至中枢穴旁开1.5寸来回交替拔内膀胱经,来回三次;
内膀胱经排毒:右手掌从中枢穴部位往带脉处推出,并双手掌交替从带脉排毒手法;
换另一侧,手法与8、9相同;
安扶:双手顺时针在腰部打圈,打三圈;
按外膀胱经:双手分开用大拇指从长强穴旁开3寸处开始一直按到中枢穴旁开3寸处;
推外膀胱经:双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开3寸处一直推到中枢穴旁开3寸处;
拔内膀胱经:双手大拇指从长强穴至中枢穴旁开3寸来回交替拔外膀胱经;
外膀胱经排毒:右手掌从中枢穴部位往带脉处推出,并双手掌交替从带脉排毒手法;
安扶:双手顺时针在腰部打圈,打三圈;
肾部菱形排毒:腰部菱形四处从带脉排毒;
肾部走米字:在腰部走米字按压腰部;走5次米;
横热搓腰部:左右来回横热搓腰部;
竖热搓腰部:上来来回竖热搓腰部;
热腰部:双手搓热放置客人双肾部,3—5次;
结束
二、五行物理按摩手法
1、第一部开背:
分五段展油,手掌上油五指并拢从上往下轻推,背部分五段从尾椎至肩部再从客人手心滑出。
点穴:双手大拇指从长强穴开始沿脊柱往上密按腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道至大椎穴位;(也可双手大拇指从长强穴开始沿督脉密按至大椎穴)
推督脉:双手大拇指指腹从长强穴开始沿脊柱往上推至大椎穴,在虎口揉按肩部,推三次;
掌推脊椎:双手掌根交替从下往上推按脊椎至大椎穴位置,并在虎口揉按肩部,推三次;
按内膀胱经:双手分开用大拇指从长强穴旁开1.5寸处开始一直按到大椎家旁开1.5寸处;
推内膀胱经:双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开1.5寸处一直推到大椎穴旁开1.5寸处;
拔内膀胱经:双手大拇指从长强穴至大椎穴旁开1.5寸来回交替拔内膀胱经;来回三次;
内膀胱经排毒:右手掌从大椎穴旁开1.5寸部位往带脉处推出,并双手掌交替从带脉排毒手法;
换另一侧手法与7、8相同;
按外膀胱经:双手分开用大拇指从长强穴旁开3寸处开始一直按到大椎穴旁开3寸处;
推外膀胱经:双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开3寸处一直推到大椎穴旁开3寸处;
拔内膀胱经:双手大拇指从长强穴至大椎穴旁开3寸来回交替拔外膀胱经;来回三次;
外膀胱经排毒:右手掌从大椎穴旁开3寸部位往带脉处推出,并双手掌交替从带脉排毒手法;
安扶:双手在背部走8字,太极走法,共走8次太极;
背部走米字:在背部走米字按压背部;走5次米;
横热搓背部:左右来回横热搓背部;
竖热搓背部:上来来回竖热搓背部;
推五行:以:火→木→水→金→土的精油,从长强穴开始,每段推12厘米左右,先在推瓶处滴上2滴“火”的精油,用“火”的精油瓶瓶底斜推此12厘米处15至20下,再用瓶底平推15—20下,推完“火”精油再换下一只“木”精油,以此内推一直推至到大椎穴处来完成五行推瓶手法。
用基础油8滴,再加五行精油每种1滴,做背部走S,背部放松。
结束
三、七色色彩物理按摩手法:
督脉推七色能量精油:美容师站在顾客腰下部,分别把七色精油以:红→橙→黄→绿→青→蓝→紫色,顺序从腰下督脉的尾椎骨开始斜推15下再平推15下(红色推性腺,性腺至肾上腺)→(橙色推肾上腺,肾上腺至胰岛腺)→(黄色推胰岛腺,胰岛腺至胸腺)→(绿色推胸腺,胰岛腺至胸腺)→(青色推甲状腺,胸腺至甲壮腺)→(蓝色推脑椎体、风腑穴至强间穴)→(紫色推松果体,强间穴至百汇穴)。(20分钟)
基础油10滴,加七色精油各1—2滴,做开背手法。(20分钟)
任脉推七色能量精油:美容师站在顾客上方,分别把七色精油以:紫→蓝→青→绿→黄→橙→红色,顺序从百汇开始斜推15下再平推15下(紫色推松果体,百汇穴至神庭穴)→(蓝色推脑椎体、神庭穴到印堂穴)→(青色推甲状腺,甲状腺、副甲状腺)→(绿色推胸腺,胸腺至胰岛腺)→(黄色推胰岛腺,胸腺至胰岛腺)→(橙色推肾上腺,胰岛腺至肾上腺)→(红色推性腺,肾上腺至性腺)(20分钟)
基础油10滴,加红、橙、黄精油各1—2滴做卵巢保养手法;(15分钟)
基础油10滴,加红、橙、绿精油各1—2滴做乳房保养手法;(16分钟)。
结束
四、乳房物理按摩手法
展油:美容师站在顾客前方,双手抱摸
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