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利用生物课堂培养中学生健康行为习惯 　　【摘要】在生物教学中进行健康行为教育有着得天独厚的教学资源，教师在教学中应注重挖掘教材中的健康教育素材，培养学生的健康意识和良好的行为习惯。本文结合实际教学案例，介绍了在生物课堂教学中，如何培养学生合理膳食、讲究卫生、爱护眼睛和坚持体育锻炼的行为习惯。 【关键词】生物 中学生 健康 行为习惯 【中图分类号】G633.91 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）01-0183-02 青少年是我们的未来，他们的健康关系到我们国家的强盛，但是许多学生由于缺少健康意识和健康知识，存在饮食不合理、个人卫生差、不注意保护眼睛等不健康的行为习惯。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想”，生物学是健康教育的基础，生物教师应在课堂教学中深入挖掘与健康有关知识点，结合与学生生活密切相关的健康问题，帮助中学生树立健康意识，培养良好的行为习惯，逐步建立健康的生活方式。本人在教学中注重中学生健康行为习惯的培养，现将有益的探索总结如下： 一、合理膳食，健康成长 青少年处在身体发育和生长的快速阶段，这个时期的饮食状况会影响学生的成长与发展，但是，现在很多中学生存在经常不吃早餐、挑食偏食、爱吃零食和油炸食品、饮食不规律等问题，在一定程度上影响了学生的身体健康。