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第三章了解自己 增进健康课件
曾经发生过这样一件事情,清华大学一位大学生在校内各项体查中均正常,但他在游览北京动物园时,却用浓硫酸泼在了黑熊身上来做实验,从而引发了全市乃至全国人们的关注,请大家讨论一下,这位大学生健康吗?
透 视 生 活
生甲:健康,原因是他在各项体查中均正常,属于健康人。
生乙:不健康,因为他心理有问题。
现在出现了二种皆然不同的观点,到底哪种观点正确呢?希望大家能通过下面的学习做出正确的判断。下面请同学们谈谈什么是健康?
第三章 了解自己 增进健康
教学目标:
知识目标:
全面理解健康的定义。
能力目标:
尝试综合评价自己的健康状况,能从各方面对人的健康进行评价。
情感态度和价值观:
学会调控情绪的技能,保持心理健康,认识到心理健康对个体健康的重要意义。
三、重点难点:
重点:
1.正确评价自己的健康状况,关注健康问题。
2.全面理解健康的含义,认识到心理健康对个体健康的重要意义。
3.了解调节情绪的方法,保持心理健康。尝试综合评价自己的健康状况。
难点:
学会调节情绪的技能,保持心理健康。
给自己的健康打分
1分--完全不符合
2分--不太符合
3分--比较符合
4分--完全符合
评价参考
85-100分:健康状况良好
70-84分:健康状况较好
50-69分:健康状况一般
小于50分:需要努力提高自己的健康状况
学生根据题目进行自我健康小测试。
说明测试注意事项并组织学生进行测试。
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High Jump
萧秋水:
第一部分我已完成,请你补充修改,好吗?
秋叶
秋叶:
第一部分我总算修改完了,真累啊!
秋水
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