助人自助促成长，春风化雨暖警心.docVIP

助人自助促成长，春风化雨暖警心 　　[摘要]本成长分析报告的第一部分为自我成长分析，通过对笔者自我成长的人生道路进行了回顾，概括评述了笔者的学习成长历程，深层次地审视并分析了自我的人格特征。第二部分为职业行为分析，介绍了笔者选择学习和报考心理咨询师的原因，揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望，结合职业评估自身存在的优势和不足，指出了今后的努力方向，表明了我的从业期待――从事警察的心理咨询工作，缓解警察的心理危机，并在助人的过程中自助，促进自我成长。 　　[关键词]心理咨询师 自我成长分析 职业行为分析 　　[中图分类号]B84 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2016）22-0119-02 　　一、自我成长分析 　　（一）自我发展史 　　我出生于1988年，成长在一个温暖的家庭，父母感情和睦。弗洛伊德认为：只有得到爱的人才可能更好地去爱其他的一切。记得小时候我得肺炎住院，父母请假轮流陪护，为我煲汤，为我流泪。当时我就在想，等他们老了，等他们病了，我也一定要这样去孝敬和侍奉他们。所以我很感激我的父母，是他们教会了我如何去爱。高中时，我的语文老师是一个从大别山里走出来的孩子，他曾板书蒲松龄故居的那副对联：“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，教导我们要不惧困难，坚持到底。我一直将此联作为座右铭，激励自己克服困难，奋勇向前。大三上学期，受热播剧《士兵突击》的影响，我毅然报名参军。从心理学的角度分析，这是因为我自小受军人父亲的影响，潜意识里早已产生从军的想法，影视作品的渲染则将其激活，转化为强烈的入伍动机而付诸行为。 　　退伍复学后，我通过了国家三级心理咨询师的考试。起初，我是为了评奖学金加分而报考。而通过学习咨询师课程，加之观看了《美丽心灵》和《禁闭岛》这两部心理学背景的影片，我对心理学产生了浓厚的兴趣。此后，我选修了《青年心理学》和《恋爱心理学》，愈发觉得心理学对我们每个人的发展成长具有重大意义。于是，我加入了大学生心理健康协会，辅助团委老师进行了几例一般心理问题的咨询工作，积累了宝贵的心理咨询实务经验。后来我被保送为本校的硕士研究生。读研期间，我考虑过毕业后的选择，是读博，还是去研究所？此时我发现虽然退伍多年，但兵心依旧，还是想重新穿上威严的制服，于是萌生了从警的意向。毕业后我考入铜陵市公安局，前往中国刑警学院技侦专业学习两年。在警校，我不忘学习心理学，顺利取得国家二级心理咨询师证书，获得了目前咨询师的最高资质。警校结业后，我来到了市局技术侦察支队，成为一名光荣的技侦侦察员。 　　以上就是我28岁人生之路的简短概述，一路走来，这28年见证了我的成熟和蜕变。不敢说如今的我是成功的，但至少成长的历程是无悔的，是充实的，是精彩的。 　　（二）自我人格剖析 　　结合我的成长过程，我的性格开朗，乐观向上，踏实努力，善良真诚，坚韧顽强，适应能力??。我的朋友都认为我是一个容易相处、积极进取、对生活和自己充满信心、很有奋斗目标的人。的确，经过多年的磨练，我深刻体会到努力和勤奋是通向成功的阶梯。正如毛泽东同志所说：“世上无难事，只要肯登攀”。我性格开朗，对未来充满了惊喜和希望。虽然偶尔悲观和情绪低落，但由于具有强大的内心和良好的社会支持系统，我很快就可以调整好自己的心态。我为人真诚善良，同情弱者，乐于帮助别人。我是独生子，从小父母宠爱但不溺爱，呵护但不娇惯，因此我坚强独立，自我调适能力强。我先后在分布四个省份的五座城市学习和工作，跨越大半个中国，风土人情迥异，但是我可以克服各种困难，而且很快适应。 　　虽然我敢想敢拼，但是总体来说我还是比较稳重。虽然古道热肠，真诚率直，但也不属于那种性格特别外向的活跃分子。因此，如果用气质类型来评价的话，我应该是多血质和黏液质的结合体，多血质比重多一点。借助艾森克人格问卷（EPQ）得出我是外向稳定性型人格，具体表现为外向、情感易于外露，开朗活泼，好交际，能很快地适应环境，态度温和，善解人意。我拥有的五个最好的品质是：真诚、善良、乐观、坚持、负责。当然，金无足赤，人无完人，我也有我的缺点。比如有时过于追求完美、注重细节；过于讲究原则，做事过于较真，容易得罪人。在以后的成长中，我觉得自己需要加强和保持的主要有这几个方面：①永远积极进取、乐观坚强；②不断学习、充实提高、精益求精；③永不退缩、勇往直前；④帮助他人、快乐自己；⑤保持一个平和的心态。 　　（三）我所崇拜的英雄 　　我所崇拜的英雄是2006年感动中国人物――独臂英雄丁晓兵。丁晓兵在上世纪80年代的一次边境冲突中，为了完成任务身负重伤，右臂几乎被炸掉。为了完成捕俘任务，丁晓兵用匕首割下右臂别在皮带上，坚持和战友把俘虏顺利带回。自己却因流血过多差点牺牲。在抢救之后，虽