官兵心理健康预防保健探索.doc

官兵心理健康预防保健探索 　　【关键词】官兵；心理健康；预防保健 军人肩负着保家卫国的光荣使命，它是祖国人民和谐生活的坚强保障，军人的强大就是国家的强大，军人身心健康影响着部队的战斗力，特别是官兵的心理健康更是影响着部队的稳定发展，在当前军事高科技飞速发展的情况下，对官兵的心理素质提出了更高的要求，如何在军事复杂多变的环境下保健好官兵的心理健康是件重中之重的事情。 1 分析探讨影响官兵心理健康的有关因素 1.1单调重复的训练生活方式 军人要成为一名合格的战士，必需要具备超常的能力和素质，超常的能力和素质来源于严格、单调、重复的军事训练。单一的训练模式容易造成人身心的疲劳感，容易失去对事物的新鲜感。随着社会物质文化水平的不断提高，官兵独生子女的比例增大。在家大都过着舒适温暖的生活，但是部队的生活与在家生活截然相反，部分官兵感到部队条件艰苦，管理比较严格，公差勤务繁重，信息相对闭塞，与自己想象中的部队有很大差距，心理落差较大，从而易对训练产生厌倦。 1.2社会自由生活对官兵心理的冲击 人是社会的人，人可以有不同的思想，可以有不同的选择。但军人是一个特殊的群体，必需要有统一的思想，要有共同的选择，那就是坚定不移地保家卫国，在这样的背景下，军人不可能像社会其它人一样轻松自由，而伴随的却是单调、枯燥、封闭的生活。没当兵前过着衣食无忧、自由自在的生活，到部队后生活一下了紧张起来，自己独立面对部队的生活时，心理压力较大，又加上当前的社会有着很多诱惑，比如：自由、金钱、名利等，都会对官兵的思想造成很大的冲击。官兵有时感到付出很多，但是得到的却较少，心理不免有些委屈，自然会造成对心理的影响。另外一些社会上的灯红酒绿、纸醉金迷生活的不良现象，也会干扰着官兵内心的平衡，会影响着官兵对正确人生观的判断。 1.3家庭关系波动的影响和个人婚恋的选择 天南海北的兵，有着天南海北的家，每个家庭的情况不同，家有穷有富，家家都有本难念的经，家中的稳定情况有丝毫的变化（如家庭成员间的矛盾、家庭与外界关系的冲突等问题），都会时刻影响着官兵的心情。一旦到谈婚论嫁的年龄，家人都盼望着子女早些结婚，但因军人受身份和纪律、环境的影响，在婚恋的选择上空间较小，又加上受社会和家庭婚恋观双重影响，如果婚姻选择不顺利，容易产生较重的心理负担。 1.4成长进步的压力和婚恋的选择 人作为一个推动社会进步的主体，都有争先创优的欲望和动力，相信每人军人都期待着建功立业，报效祖国。但因部队生活的高度纪律性，优秀的官兵不一定获得相应的奖励，优秀的官兵不一定有良好的成长环境，部分官兵因认为自己在艰苦的环境中奉献了许多，就应该得到特殊的照顾，一旦感到成长的空间有限，易精神高度紧张，心理压力较大。 1.5官兵复、转、退的影响 铁打的营盘流水的兵，当兵打仗、保家卫国是每个官兵的神圣职责，在和平时期根据国家和部队的需要，部分官兵需退出现役到社会上开始新的工作时。由于部分复、转、退的思想准备不充足或因担心到地方工作不适应等问题，会使官兵思想情绪上的发生波动。 1.6身体健康的担忧 由于军人在不同的环境里，从事不同的专业，各种专业的要求不尽相同，有的高难度、高强度的训练，有可能对官兵的身体造成损害，如海军人员、飞行员等。研究调查表明，飞行员这一职业具有风险高、技术难度大、智力体力负荷重等特点，所以在飞行员中焦虑、抑郁等问题较为突出，其产生的原因与飞行职业有关[1]。 1.7环境因素的影响 恶劣的自然生活环境，会对官兵的心理健康造成较大影响。调查研究证明：高原缺氧、强紫外线辐射、气候干燥、植被稀少的环境，容易使官兵产生躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑、敌对等不良心理症状[2]。 2 如何预防保健好官兵的心理健康 2.1协调好训练与生活的关系 在日常的严格训练中，可以在训练的间隙中开展一些官兵喜欢的娱乐活动，如让一些有特长的官兵说说相声、唱唱山歌、跳跳舞等。在生活中，每周利用节假日或党团活动，开展一些谈心活动、学雷锋活动等，这样把官兵严肃紧张的训练生活变得活泼有趣，使官兵在训练中能享受到快乐，从而不断地提高军事技能， 也更有利于增强官兵的责任感和自豪感。 2.2加强官兵思想的教育和疏导 首先，要不断加强当兵为什么、为什么要当兵的思想教育。要经常邀请军内部分爱军习武标兵、优秀共产党员等先进模范代表来引领官兵深刻理解“兵”的内涵，让官兵深刻认识到当兵不是为了自己，当兵是为了奉献国防事业，当兵是为了千家万户的幸福和谐。从而激励官兵刻苦训练，努力钻研业务，不断提高军事素质和业务技能，从大局上高度认识当兵是有苦也有乐的生活。 2.3密切联系官兵的家庭，时刻掌握家中的动态情况 要定期与每个官