二级咨询技能第二章之一.pptVIP

* * 三、相关知识 （一）基本原理： 1. 阿伦 · 贝克的认知疗法： 几个重要概念： 共同感受 自动化思维 规则 * * 认知歪曲的导致错误假设与误解的 系统推理错误： ●主观推断 ●选择性概括 ●过度概括 ●夸大和缩小 ●个性化 ●贴标签和错贴标签 ●极端思维 * * 五种具体的认知治疗技术： （1）识别自动性思维 （2）识别认知性错误 （3）真实性验证 （4）去中心化 （5）抑郁或焦虑水平监控 2. 雷米的认知治疗理论： 错误的自我概念以群集的方式表现出来； “中心—边缘”模型 * * 3. 唐纳德 . 梅肯鲍姆的 认知行为矫正技术： 关注的是求助者的自我言语表达的改变 区分了变化过程的三个阶段： 第一阶段：自我观察 第二阶段：开始一种新的内部对话 第三阶段：学习新的技能 （二）咨询案例 * * 四、注意事项 认知行为疗法可以有效地解决一般心理问题，并可用于治疗抑郁性神经症（恶劣心境）、焦虑症、恐惧症、考试前紧张焦虑、情绪的激怒和慢性疼痛的求助者。对神经性厌食、性功能障碍及酒精中毒等，也可作为选用的一种方法 但是，心理障碍和疾病有很多种类，认知行为疗法并非对所有这些障碍都有效 * * 第七单元 求助者中心疗法 求助者中心疗法建立在人本主义的哲 学基础上。罗杰斯把咨询师的态度和个性 以及咨询关系的质量作为咨询结果的首要 决定因素，把咨询师的理论 和技能作为次要因素 * * 一、学习目标 掌握求助者中心疗法的基本理论、咨 询目标和咨询技术 二、工作程序 （一）确定咨询目标： 罗杰斯认为治疗的目的不仅仅在于解决求助者眼前的问题，而是在于支持求助者的成长过程，以致他们能更好地解决他们目前甚至是将来面临的问题 * * 对于求助者在咨询过程中所发生的变化，我国学者将罗杰斯的15条标准归纳为 5条（书 P 104）。这既是求助者中心治疗的结果，也是这一治疗流派的治疗目标。 从根本上来说，求助者 中心疗法的目的就是促进个 体的自 我成长，使其成为 一个自我实现的人。 * * （二）掌握主要咨询技术： 在求助者中心治疗中，关系是最根本的。它是咨询过程的开始，是咨询中的主要事件，也是咨询的结束 在罗杰斯的治疗中并不包括为求助者做什么的技术，取而代之的是对关系体验的促进策略 * * 求助者中心治疗的技术主要就是促进 心理成长的三个条件。 1. 促进设身处地的理解的技术： （1）关注 （2）用言语交流设身处地的理解 （3）非言语交流设身处地的理解 （4）沉默作为交流设身处地的理解的一种方式 * * 2. 坦诚交流的技术： （1）并不固定的角色 （2）自发性 （3）无防御反应 （4）一致性 （5）自我的交流 * * 3. 表达无条件积极关注的技术： （1）对求助者的问题和情感表示关注 （2）把求助者作为一个值得坦诚相待的人来对待，并且持有一种非批判性的态度 （3）对求助者的反应要伴有准确的共情（即设身处地的理解），并因此表示出对求助者的参考结构的理解 （4）培养求助者的潜力，并以此向求助者表明他们本身的潜力以及行为的能力 * * （三）把握咨询过程七阶段的特点和规律： 第一阶段： 求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段 第二阶段： 求助者开始“有所动”阶段 第三阶段： 求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我 第四阶段： 求助者能更自由地表达个人情感，但在表达当前情感时还有顾虑 * * 第五阶段： 求助者能够自由表达当时的个人情感，接受自己的感受，但仍带有一些迟疑 第六阶段： 求助者完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致 第七阶段： 求助者几乎可以不需要咨询师的帮助，就可以继续自由地表达自己 * * 三、相关知识 （一）基本理论 （二）咨询案例 四、注意事项 （一）求助者中心疗法体现了人本主义的哲学思想，是一种不断发展和变化的理论体系 （二）