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在小学体育教学中如何对学生健康心理的培养 摘要： 在体育课中，提倡“健康第一”的快乐教学，注重开展生动活泼的教学活动, 加强对学生健康心理的培养，使学生不仅能掌握一定的体育技能，而且要逐渐形成不怕吃苦、敢于尝试、团结合作的良好心态，从而在内心深处热爱体育，积极投身到体育中来。在体育课和体育活动中，只要有意识地去组织和安排，是可以达到对学生进行健康心理培养的目的。但是在培养学生健康心理时，一定要注意方法和艺术，因为每个学生的个性不同，如不注意方法和技巧，就达不到预期的效果。因此，在培养学生健康心理时，一般要注意以下几个方面的问题：第一：要有的放矢，切合实际地进行鼓励教育。第二：要根据学生能力灵活地安排教学任务。第三，要言传身教。第四，对学生健康心理的培养要贯彻到每一次教学中去从对小学生学习兴趣的特性分析。体育课存在的问题，怎样培养激发学生学习兴趣的方法和对学生心理、途径等方面进行了阐述。旨在进一步推进素质教育，培养学生从小养成良好的学习习惯，使其能终身受益。 关键词：体育教学 健康 心理 培养 在体育课中，提倡“健康第一”的快乐教学，注重开展生动活泼的教学活动。但是，现在的小学生，大多数是独生子女，从小就娇生惯养，极少吃苦，身体与生理的承受能力极差，稍遇困难就后退，不敢尝试。因此，我们在进行体育教学时，应加强对学生健康心理的培养，使学生不仅能掌握一定的体育技能，而且要逐渐形成不怕吃苦、敢于尝试、团结合作的良好心态，从而在内心深处热爱体育，积极投身到体育中来。为此，我作了如下一些尝试： 一、通过体育教学，培养学生不怕吃苦的精神。 在田径教学中，中长跑是大多数女生最害怕和最薄弱的项目，而恰恰是这个项目是培养学生不怕吃苦的极佳手段。因此在平时教学中，我就向学生说明意志和毅力在中长跑中的重要作用，即意志和毅力的培养对今后的学习和工作都会有不可估量的影响，必须树立信心，从现在做起，迎难而上。要求学生在每次体育课的准备活动中慢跑的圈数隔两星期就增加一圈，逐渐延长距离，从而培养学生的耐力。为了激励学生的承受力，我坚持每次对学生多表扬和鼓励。一学期下来，全班学生百分之百能达到中长跑测试的要求，学生对自己也更有信心。 二、通过体育教学，培养学生敢于尝试的精神。 体操类教学中，双杠项目支撑摆动既需要力量，又需要技巧，特别需要胆量。要树立敢于尝试的大无畏精神，否则，必然不能完成规定的动作。怎么办？我主要是从思想上循循善诱，做好鼓动工作，如把第一个上杠的学生称作“敢于吃螃蟹的人”，对每个能完成动作的学生，号召大家一起掌声鼓励。这样一节课下来，百分之九十的学生都能完成规定的动作。学生也从“不敢尝试”转变为“跃跃欲试”。又如在球类教学中，有一部分学生由于课余时间锻炼少，因此在练习中，怕出丑、怕别的学生笑话，往往喜欢做“甩手掌柜”，不好好练习，我则采用个别谈话，手把手地教，用鼓励增强学生的信心。如此下来，许多“差生”都能较好地完成规定的任务，而且球场也越来越活跃。 三、通过体育教学，培养学生的团队精神 很多体育项目都必须依靠集体的力量，就是一个人的竞技项目，如乒乓球单打也需要有人陪练，因此培养学生的团队精神是体育教师教学工作中的重要内容。我经常组织一些小组接力赛、球赛等等，使学生逐渐明白，每个人作为社会中的一员，只有和别人加强合作、协调发展，才能使自己有更大的进步。 总之，在体育课和体育活动中，只要有意识地去组织和安排，是可以达到对学生进行健康心理培养的目的。但是在培养学生健康心理时，一定要注意方法和艺术，因为每个学生的个性不同，如不注意方法和技巧，就达不到预期的效果。因此，在培养学生健康心理时，一般要注意以下几个方面的问题： 第一：要有的放矢，切合实际地进行鼓励教育。 每上一节课，不管学生做得如何，要尽量少批评，决不挖苦讽刺。我经过多年的教学实践认识到，鼓励和批评这两者的效果是截然不同的，前者学生对自己越来越有信心；后者学生容易产生逆反心理，效果越来越差。如在体操教学中，老师对学生说：“你很棒，一定行！”学生在完成动作的过程中就对自己充满了信心，能克服胆怯的心理，很快完成规定动作；如果老师说：“你怎么这么笨，别人都能做好，你怎么就不行？”这无形中增加了学生的心理压力，使他在短时间内无法完成规定的动作。 第二：要根据学生能力灵活地安排教学任务。 教学难度太大，学生根本完不成，也就谈不上对学生健康心理的培养；难度太小，又达不到应有的教学效果。因此，在对学生进行健康心理培养时要研究学生的生理特点，对项目作出合理的选择。如培养学生不怕吃苦的品质，我选择中长跑；培养学生敢于尝试的品质，我则选择体操项目，如前滚翻、双杠等；培养学生的团队精神，我则组织篮球或者足球比赛等等。 第三：要言传身教。 “学高为师，身正为范”是对每个教师的基本要求。在培养学生